發新話題
打印

[世界知味] 醬燒白帶魚

醬燒白帶魚

本文來自:☆夜玥論壇×§http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處! 發貼者:希漾 您是第1487個瀏覽者
材料:
  f9 H! q$ l3 ^& ^www.ds-hk.net
/ R3 D! _  _' r3 h" \主材料:
* o+ B) f; z% g. o* abl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) ?9 o8 z$ I% M( }' z
白帶魚適量☆夜玥論壇×§0 n$ x  g( w  f
青蔥數支bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& x  m0 _: s/ L6 r' G
泡發乾香菇數朵
! O$ G: t. l& ?* twww.ds-hk.net柳橙皮絲少許
3 e# S- Q( f8 Q: e; R) y+ l: Lwww.ds-hk.net蘿蔔泥6 j0 A( a. N- _' g6 }
蔥花
/ n2 `: m/ g' z* t6 ^' bwww.ds-hk.net炒香白芝麻
0 L) q( }. g# y3 |5 Iwww.ds-hk.net七味粉
3 _, O3 m# K7 z: g. ]% M
$ c' _1 b  K7 M" Ebl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源調味料:bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 A3 _7 m7 G9 ^2 d# u' i7 L+ J
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. E, \8 h3 n& m  I
柴魚高湯1600cc☆夜玥論壇×§  Y) ?, k; V" k% Z4 q2 ], _; ?! P
蔭油200ccbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源9 g0 C4 v& Z/ }) d) L; Q
味醂200cc☆夜玥論壇×§$ t$ e" O* a) Q& r% l6 f0 ^! V* q
新鮮柳橙汁200cc最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區6 |2 a, y7 e7 _

6 P5 v! ?2 x4 D9 `9 K& J. e6 k) B2 [最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區
4 M2 X8 m5 k! F! x2 M7 Gbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區" i  H, \4 a+ H, z. Q4 {$ g
作法:☆夜玥論壇×§  y! U& s5 ]$ E, y/ @& [5 y
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) _* j: \2 Q- y4 \7 {: |9 [
一、白帶魚擦乾表面,入油鍋炸至外表乾酥。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 Q3 k) |# o9 a$ @: h8 B' w
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 [' m" g9 |. ?
二、取一鍋,鍋底排入蔥白部份,再排上炸好的白帶魚,將柴魚高湯、蔭油、味醂、香菇、柳橙皮絲加入,以大火煮開。
3 p* q# \' f& q" Pbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 \! x' W0 C8 d$ ~8 _3 O
三、以鋁箔紙蓋住食材,轉小火燜燒10-15分鐘。☆夜玥論壇×§# ^$ N' f7 m9 ?  O9 p+ j4 }, g+ q

+ e# m3 N/ Y, W3 A; o7 O, e9 N+ d- A☆夜玥論壇×§四、白芝麻、七味粉磨碎備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 x5 j+ a; I9 z7 `  ]
1 J6 d  I) R, @8 n6 {3 Z8 R
五、白帶魚起鍋前加上柳橙汁,擺入盤中,撒上步驟4,鋪上蘿蔔泥,淋上醬燒汁,撒上蔥花即成。

TOP

一般  白帶魚  都乾煎   這種煮法倒是少見
  F5 X! F7 F% a! {; w' G5 s* b☆夜玥論壇×§
4 C; ?3 K& H, d7 ]7 B5 b% b/ k$ q☆夜玥論壇×§可以嚐試  謝謝分享

TOP

好像好好吃(流口水了),
- e4 v6 ~, |- u: xwww.ds-hk.net
2 W9 e. Q8 _7 O. }# T. J( p& o☆夜玥論壇×§還有加七味粉一定很好吃。
『動漫熱點』

『動漫畫家資料館』

歡迎大家一起來討論!

TOP

發新話題

當前時區 GMT+8, 現在時間是 2026-1-25 19:40

Powered by Discuz! 6.0.0Licensed © 2001-2014 Comsenz Inc.
頁面執行時間 0.049657 秒, 數據庫查詢 8 次, Gzip 啟用
清除 Cookies - 聯繫我們 - ☆夜玥論壇×§ - Archiver - WAP
論壇聲明
本站提供網上自由討論之用,所有個人言論並不代表本站立場,並與本站無關,本站不會對其內容負上任何責任。
假若內容有涉及侵權,請立即聯絡我們,我們將立刻從網站上刪除,並向所有持版權者致最深切的歉意。