乾煸四季豆

乾煸四季豆
1 x" S$ u3 W2 v3 a4 |5 jbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源☆夜玥論壇ק% o0 t" h& {$ o# U( x
【材料】bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 L3 i* b, W# V& \; }- Y
四季豆一斤最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區' j8 Y; k+ k7 U) _' ~7 D( l
郫縣豆瓣醬一茶匙
" V9 s- |) E( _6 xbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源脢頭肉四両bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 G: b+ n) N3 X3 j* m
蝦米二湯匙
/ H" a" r0 D, g+ H; D9 r! }. ibl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源四川榨菜二両(切粒)
, H5 y; I5 T9 i( R% u- B. x  r' n: C☆夜玥論壇ק紅辣椒二隻(切粒)% x3 X+ U' Q! h/ q, G2 c: _
蒜頭二粒(切蓉)
& K0 e9 L# o, i) O# d$ k☆夜玥論壇ק幼鹽四分一茶匙
1 f4 H3 b5 P8 B$ v6 b最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區砂糖半茶匙
0 H  i5 I. w" z9 W- |4 M, qwww.ds-hk.net炸油三杯
0 Z# }' Y# K$ J2 {☆夜玥論壇ק☆夜玥論壇ק( `/ f- H6 L/ C
【豬肉調味料】
( G4 U# F) f) Z! j5 b: C老抽二茶匙
8 g4 U1 p& s' U6 i' ^' Sbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源砂糖半茶匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- L& m, M# w9 }/ O
紹酒一茶匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' ^& e8 Z; J: h8 |4 G; Z
胡椒粉四分一茶匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, R6 M( J4 U# c$ x1 S5 I6 g2 Z
生粉半茶匙
2 z+ ]3 A# b9 F4 Hbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源麻油一茶匙
* S% p9 Q1 v. qwww.ds-hk.net2 ^& @$ D( H2 @  x- Z9 @
【做法】bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源; p1 G( }1 T! O5 V
(一)蝦米浸洗淨，切細粒；蒜頭也切成一般有小；紅辣椒洗淨去籽切粒。
; A1 [9 C$ J: f2 O" Bbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源(二)四季豆洗淨，撕筋、去頭尾，瀝乾水份，放入沸油內泡油至表面微微起皺，取出瀝乾油份，待用。
. {3 p- ]- X+ |bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源(三)榨菜沖洗乾淨，先切片，用水浸十分鐘，抹乾水份切絲再切細粒與蝦一樣大細。www.ds-hk.net) p, h5 V. \9 l
(四)脢頭肉洗淨，先切粗粒後剁碎，加入調味料拌勻。
- ^9 a0 O5 m" H& S" Cbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源(五)燒紅鑊落一湯匙油，爆炒肉碎至肉粒分散，再落蝦米炒至蝦米香氣散發，加入榨菜和蒜蓉一起兜炒，再落豆瓣醬炒合。
* b" M$ w' m" e4 [% [7 \(六)將四季豆回鑊兜炒，落鹽、糖調味兜炒至水份完全收乾，試味後撒下紅椒粒，盛起上碟。