五 色 旺 菜 卷

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材料 ︰☆夜玥論壇ק. }0 v  S- [  S$ B/ k- q9 a# H! q0 [
旺菜(黃牙白)　1個
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鮮冬菇　　　　10粒
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洋蔥　　　　　2個
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鹽
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胡椒粉
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做法︰☆夜玥論壇ק5 Z0 e/ O8 W) Y$ ?9 x+ u) g! [7 P
將旺菜放入鍋略煮後，取出過泠河，瀝乾水後灑上鹽。 ☆夜玥論壇ק$ H; G1 N$ n$ @% O1 x# X3 e
青椒去核切絲。 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區% P/ u: @6 j4 f& q
鮮冬菇去蒂後切絲。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* M6 V1 `" |% N! V; x
將火腿燒香後切絲。
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把平底鑊加熱，將蛋煎成蛋皮後切絲。 ☆夜玥論壇ק' V" h" K# C) t/ s
把(1)，(2)，(3)，(4)，(5)，(6)分別灑上鹽、胡椒粉和麻油。
& x* V8 N: {# h, {7 [9 z8 h( G3 f☆夜玥論壇ק把一片旺菜放平，以(7)為軸心捲起來，然後放入平底鑊蒸3-5分鐘，拿出切成容易入口的長度上碟。 www.ds-hk.net5 D% o( s2 z7 ?( |
把鰹魚汁調好味後煮熱下茨汁，淋上菜面即可。