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[西菜] 洋菇杏仁雞湯〔已檢〕

洋菇杏仁雞湯〔已檢〕

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孩子不愛吃飯,這道湯很適合,有營養素優多的杏仁,加上如同米飯營養又受到孩童喜愛的馬鈴薯,含維生素A前質的胡蘿蔔,香香的口味,讓孩子不愛喝也難。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' Y* y) {( x! B  g3 q5 J$ y
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材料:bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* K* B$ q7 R* J6 s" F( s* D
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洋菇…………100公克bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# u( \: e9 |+ {5 Q
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鮮奶…………半杯7 E" g! `; T$ l6 |
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胡蘿蔔………1根
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杏仁豆………28公克
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- \7 w% s4 ~3 }/ K* E+ G: Iwww.ds-hk.net雞腿…………2隻☆夜玥論壇×§8 t+ u% |( c% ~
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洋蔥…………1個bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 Z# |9 i- K8 c# l" T
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馬鈴薯………1個
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1.先把材料做前處理胡蘿蔔去皮切滾刀狀,馬鈴薯☆夜玥論壇×§- u1 b) O2 L: B3 X: f8 R5 `1 W
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去皮切滾刀狀,洋蔥切絲,把杏仁豆(或用現成www.ds-hk.net5 Y2 `3 J* x, s8 ?6 u: N) E7 U

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( [; T+ b) O2 {4 a6 L水。
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% Q& U" m& W1 J* \  u1 awww.ds-hk.net2.接下來要做炒香洋蔥的動作,鍋中放1匙的橄欖
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又泛點褐色,這時要先放洋菇炒香後,再放馬bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, H7 o- N; o5 O2 F" L2 o
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鈴薯、胡蘿蔔及高湯(如果沒有用清水取代),
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材料都煮軟,時間愈久味道愈好。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, [3 W: ?7 X4 B  J, _5 k; ^
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3.接下來要做把材料打成濃湯的動作,首先把雞☆夜玥論壇×§* f2 w8 }6 g$ h" H# p- `; W* A

0 B3 [* X4 P! R3 {; x! O☆夜玥論壇×§塊撈起,把湯中其它材料撈起,放到食物調理
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機中打至糊狀,再放回鍋中煮,雞塊再放回湯
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% N, w: Q* r; q6 I# nwww.ds-hk.net鍋內,回煮約10分鐘。
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4.雞湯不一定只煮10分鐘,也可以久一點,用bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 e, b+ u5 s) [* B4 C6 H
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小火燉愈久愈入味,等到要要用餐前半小時,bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: ~  F% h1 E9 m! j* v' U

6 O7 S7 w/ P8 \9 a" Mwww.ds-hk.net再放杏仁粉及鮮奶,邊煮邊攪,成糊狀後,www.ds-hk.net# @, W- Z" J  s  \! c

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[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-9-29 12:35 編輯 ]
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