蛋白蒸肉蟹〔已檢〕
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材料 " u9 J$ f9 t6 C) x% W
肉蟹 2隻
5 ?1 K5 w5 `! [. Awww.ds-hk.net蛋白 3個
" X; n3 x |9 q+ q4 N6 J l( {$ P☆夜玥論壇ק粟粉 1茶匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! d2 l2 l) l: c/ i
芫荽碎 適量
" o4 w% q3 i& d: M. I$ g葱絲 適量
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1.肉蟹劏好洗淨，斬件，下醃料拌勻。
& A7 Y+ Z" O9 N! h5 ~ } `! A最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2.蛋白加粟粉1茶匙、水半杯拌勻。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 M7 z6 I) W2 I& z* ~! Z
3.把肉蟹置於碟上，傾入蛋白漿，隔水以中火蒸10分鐘，鋪上葱絲、芫荽碎，澆上調味料供食。
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醃料
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[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-11-7 21:34 編輯 ]
