蛋白蒸肉蟹〔已檢〕
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蛋白 3個
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6 s8 G8 ^% x- V& \' x☆夜玥論壇ק葱絲 適量
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, M2 W" V3 a4 u% \+ y4 I* \www.ds-hk.net1.肉蟹劏好洗淨，斬件，下醃料拌勻。
/ \3 W$ B) H9 ]3 rbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2.蛋白加粟粉1茶匙、水半杯拌勻。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& G4 M+ S8 h6 ]1 _8 D
3.把肉蟹置於碟上，傾入蛋白漿，隔水以中火蒸10分鐘，鋪上葱絲、芫荽碎，澆上調味料供食。
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紹興酒 半湯匙
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[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-11-7 21:34 編輯 ]
