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[中菜] 蛋白蒸肉蟹〔已檢〕

蛋白蒸肉蟹〔已檢〕

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肉蟹 2隻
8 W2 M* c4 {) ~) f# {最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區蛋白 3個
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芫荽碎 適量
8 \6 h1 {0 z3 V/ _最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區葱絲 適量 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. Y5 Y2 I) a1 x0 {' N. {
製法
' p, _( C% O- _; l& w3 ~$ ]☆夜玥論壇×§1.肉蟹劏好洗淨,斬件,下醃料拌勻。
9 v7 E& r( B2 hbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2.蛋白加粟粉1茶匙、水半杯拌勻。2 q; R* Q) z9 H( T# r5 R
3.把肉蟹置於碟上,傾入蛋白漿,隔水以中火蒸10分鐘,鋪上葱絲、芫荽碎,澆上調味料供食。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" j' B" [  K3 V2 d: h

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醃料
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: J4 N8 D+ i1 S3 W3 l2 _6 D1 {+ U[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-11-7 21:34 編輯 ]

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這個好好食的
: v2 l2 w- \  m9 pwww.ds-hk.net但這個是有時節的

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