蛋白蒸肉蟹〔已檢〕
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肉蟹 2隻bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) T: d T, o) q9 q( Q) f! J0 ~! K
蛋白 3個
. y2 I$ J; u9 z6 \; R) [1 t☆夜玥論壇ק粟粉 1茶匙www.ds-hk.net2 Y8 Z- }7 r9 i0 ?' a
芫荽碎 適量www.ds-hk.net! G* U9 q. c5 m; C
葱絲 適量 5 k$ _ n( C! L, m( _2 h# H
製法
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, g5 Y3 a( x2 }' sbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2.蛋白加粟粉1茶匙、水半杯拌勻。
( c$ F, S3 ~: ^" Z* b" {* [www.ds-hk.net3.把肉蟹置於碟上，傾入蛋白漿，隔水以中火蒸10分鐘，鋪上葱絲、芫荽碎，澆上調味料供食。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# b c. d3 u z, e8 w
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調味
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紹興酒 半湯匙
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生油 1湯匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" U4 `; D" t* A" ?
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[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-11-7 21:34 編輯 ]
