燒牛腹扒伴墨西哥薄餅〔已檢〕
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牛腹扒1件（400克）bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源; d8 X& t% }" {
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鹽 適量www.ds-hk.net: t6 a3 i# w1 h6 E$ N' b# M ^ u1 w
胡椒粉 適量☆夜玥論壇ק# x# b( s" v3 e# e( f
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番茄沙沙 適量bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ L! q3 B9 m* c1 D* r5 a
牛油果醬 適量
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製法
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9 c* F: q8 B, D2 u最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2. 將醃料拌勻，塗在牛扒上，用保鮮紙封好放雪櫃醃最少6小時。
' m7 }) ~4 x$ `/ T; D最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3. 墨西哥薄餅用錫紙包好放攝氏180度焗爐焗約20分鐘至暖和，取出用布包裹保溫。
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U1 T7 o) @, B% f2 N" Owww.ds-hk.net5. 牛扒放一旁待5分鐘後切薄片，用薄餅包裹及與番茄沙沙及牛油果醬伴食。
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醃料
* ~, \+ }9 }& B5 J! v2 y最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區黑胡椒碎 1茶匙
5 r$ ~( [3 ^4 F" `; |! A* @. Mwww.ds-hk.net乾百里香 1茶匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) v! Q5 O+ b5 ^9 V
乾阿里根努 1茶匙
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橄欖油 3湯匙
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[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-11 20:32 編輯 ]
