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小 發表於 2010-11-27 23:05 只看該作者
鳳梨炒蝦仁
本文來自：☆夜玥論壇ק★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處！ 發貼者： 小毛球 您是第1269個瀏覽者
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鳳梨罐頭果肉1罐
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【做 法】
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' W" X/ l/ F, |( O, F最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1. 蝦仁洗淨瀝乾，劃背去腸泥，再放入滾水中快速汆燙撈起備用。
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0 F+ X3 G0 Y9 Y! @; V2 I☆夜玥論壇ק2. 鳳梨果肉切小片；青蔥洗淨切段；蒜頭洗淨切片備用。 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區) U/ f/ V% T8 k
: i9 O M3 N1 N6 r4 _最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3. 取鍋，加入少許油燒熱，放入作法2的材料爆香，再加入作法1的蝦仁和所有的調味料翻炒均勻即可。
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