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[中菜] 小米菠菜

小米菠菜

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【材  料】7 {# ~' L0 o6 r' p" x8 x. W
小米         40 公克www.ds-hk.net, V( f+ H6 ~7 O  T7 o
菠菜         200 公克
  d/ ~5 X8 l" r, H☆夜玥論壇×§www.ds-hk.net1 y# A9 K  M% f, r( i) \4 J! F5 `
【調 味 料】5 a8 B: S/ T" S2 x7 A6 Z( @" W
鹽         少許
6 {: u. a4 _$ ]雞粉         少許☆夜玥論壇×§$ A# r% Z: Z: A
香油         少許bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% _9 b9 `7 q2 H2 S
蒜泥         少許
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- \8 q' |+ e0 k% [3 m, o- g( g, }www.ds-hk.net1.小米洗淨後浸泡於冷水中約1小時,撈出瀝乾水分,備用。
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! Z9 n6 P4 w/ k1 B7 ^$ [) W☆夜玥論壇×§2.煮一鍋滾沸的水,放入作法1小米煮約15分鐘,至米芯熟透後撈出小米,瀝乾水分備用。☆夜玥論壇×§: o9 x$ k5 x  x4 y6 X
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3.菠菜洗淨切小段;另煮一鍋滾沸的水,放入菠菜段燙熟,撈出瀝乾水分,加入作法2小米和所有調味料拌勻即可。
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