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初級天使
等級: 6 - 駕輕就熟
HP(生命值): 0 / 55
MP(魔力值): 76 / 3600
EXP(經驗值): 55 %
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小 發表於 2008-8-12 09:08 只看該作者
珍珠丸子盒餐
本文來自：☆夜玥論壇ק★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處！ 發貼者： 忘憂 您是第1068個瀏覽者
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【材料】： 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2 B+ O8 L: e8 x/ f# J; b/ b
1.米 飯：220克。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區" ?% L7 c, `9 I7 i6 u
2.珍珠丸子：絞肉40克、豆薯10克、蝦米5克、米粒20克。 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區, [5 v& U& F f- H2 @
3.炒芥蘭菜：芥蘭菜50克、薑、胡蘿蔔15克、油10克。☆夜玥論壇ק% X+ y2 K6 X: z* A+ N, U! r
4.滷 素 雞：素雞30克、油5克。
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【作法】：
' y: P2 X2 u) K" Y' R最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1.珍珠丸子：豆薯、蝦米、洋蔥切碎，拌入絞肉中，再加入鹽、味 精、糖、醬油、酒及太白粉調勻做成個一個的肉丸子，將之置 已浸透的米中滾一下，以沾上米粒再放入蒸籠內蒸至熱即成。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 l% W/ [: F Y4 T. E
2.炒芥蘭菜：胡蘿蔔以切花器按好花型起油鍋先爆香薑再放整未切 開的芥蘭菜等與胡蘿蔔同炒，再以鹽、味精調味，起鍋前洒上酒 即成。
+ N7 D/ E1 c" B4 \最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3.滷素雞：素雞放入滷汁中滷至入味，切片即可供食。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) B7 X, f# W6 m% v
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【其他】：☆夜玥論壇ק8 u Y$ X' X0 \+ O
熱量 776 Cal2 Z/ u3 K9 _9 a- K; m; ^
蛋白質 23.2 g
' P# B/ U0 C4 u7 }2 p5 x脂質 38.3 g
z7 h0 T& Z4 |2 ~www.ds-hk.net醣類 84.3 g☆夜玥論壇ק8 |! }5 u) N2 a3 g5 e
纖維 84.1 g
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鈣 3.6 mg
0 J( }0 @. m: m; uwww.ds-hk.net磷 284 mg
6 t" M2 k( b! b) e. l6 \& T! ~- u1 f8 y鐵 11.5 mg ☆夜玥論壇ק" L! o) J2 b4 {, n$ J/ E
維生素A 2175 IU
2 K/ M; O9 y, p- `# Mwww.ds-hk.net維生素B1 0.36 mg ☆夜玥論壇ק, V+ {4 V# r' F* n
維生素B2 0.15
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