[西菜] 蜜蒜汁牛柳〔已檢〕

材料】
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蘑菇6粒(開邊)
5 _& ~3 k# @0 o& }& Bwww.ds-hk.net紅甜椒1個☆夜玥論壇ק: K/ G0 c, r0 H" a% w7 \
乾蔥3粒(切片)
0 ~% z" F% ?/ ?2 `. n蒜頭3粒(切片)
7 O! Z9 T( M4 K$ Nbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源唐芹1棵(切段)
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生抽1湯匙
2 J  `+ q0 T  A" Q' M, X紹酒1茶匙
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; h, Z3 d4 ^2 E* H" M7 [☆夜玥論壇ק清水3湯匙☆夜玥論壇ק( f( m% y' W! f$ R- y9 D: n: a
食鹽1/3茶匙☆夜玥論壇ק8 k4 ^" i  Q' V
麻油1/4茶匙
; E6 h& W  Q# `胡椒粉1/6茶匙
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/ {2 C6 V) E6 Z1 j* lwww.ds-hk.net【汁料】
2 h' v/ [! O1 ]9 w( Ibl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源上湯3湯匙www.ds-hk.net# a3 W8 G) n2 J$ F6 @4 }2 S& X
ʒ汁1湯匙
& H6 X2 f4 i4 s4 L2 R7 n% Kwww.ds-hk.net生抽半湯匙
& o" \9 H! {5 O8 p! H7 C: P( ?茄汁1湯匙半
7 a. q) @$ z* H砂糖1湯匙
2 z( _: |5 O8 ]$ ]! R☆夜玥論壇ק生粉半茶匙www.ds-hk.net+ h* S2 ~8 a2 |- l6 x
麻油半茶匙
$ a# t8 M; p( k# g& L4 Y☆夜玥論壇ק胡椒粉1/6茶匙
" r5 d: m; \* g1 [最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區7 ~4 o. l1 m+ a0 S3 N
【做法】
" E: M6 [4 r3 X( O( D  nwww.ds-hk.net1.)牛柳與調味料拌勻，醃1小時，然後將3湯匙生抽快速拌勻，落鑊煎香表面約七成熟，取出。
' w5 b  \& x# E* A2 {2.)燒熱鑊落油，爆香蒜片、乾蔥片，加入蘑菇及紅椒兜炒一會。
2 C) Z, H8 I- K7 }8 s3 ^最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3.)將牛柳回鑊，將汁料慢慢加入煮滾。
: N6 M  L% U" q$ Q8 W, j9 Lbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4,)撒上唐芹上碟，即可供食。www.ds-hk.net& b- g3 c6 \# x- B) ]& v) @" y

+ Z6 ~' w# T" G, f- a; F9 U最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-9-27 23:39 編輯 ]