預防夏季感暑湯水---海帶健脾去濕湯〔已檢〕
本文來自：☆夜玥論壇ק★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處！ 發貼者：
puisan 您是第1656個瀏覽者
材料：海帶一兩，淮山一兩，炒扁豆一兩，白朮五錢，生薏米一兩，豬排骨十二兩，生薑三片，紅棗（去核）六粒。
9 b* \ p. ]$ l$ O' J. s/ h5 S& ewww.ds-hk.net☆夜玥論壇ק1 a- c6 \. A" G, ^; D" t4 e2 J5 v
; L# \. h% }" X1 Y製法：豬排骨洗淨飛水，其他材料洗淨，加水八碗共入煲，以大火煲滾後轉文火煲一至二小時，加鹽調味即可。 www.ds-hk.net0 f- {. c, o# H" Q5 J
最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區& X2 f! W9 j# u. U* O1 Z* O
# q7 z, G& v/ m' _
功效：清熱利濕，健脾益腎。 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區& X& ?: A P; r; \! _; L6 \; h E5 H
6 g7 v- h7 U* |$ a☆夜玥論壇ק. l; `8 Y2 P" I% F; b+ X+ g9 H4 _
註釋：淮山性味甘平，有補脾益腎的功效；炒扁豆性味甘而微溫，有健脾利濕的功效；白朮性味甘而微溫，有健脾燥濕的功效；生薏米性味乾淡平，有清熱利濕的功效。
0 k. s2 g, G, I; b0 V% j☆夜玥論壇ק
6 Y+ ]4 y7 F) u1 q8 }" x5 p) h最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區[ 本帖最後由 塵憶瑚海 於 2012-12-16 16:29 編輯 ]
