[中菜] 預防夏季感暑湯水---老鴿綠 豆湯

材料：老鴿一至兩隻，綠豆二兩，黃蓍三錢，黨參三錢，陳皮一角，蜜棗兩粒。 ☆夜玥論壇ק3 K3 R; j* A! l

6 G, z7 P5 }  x3 y' L  \  V1 h$ vwww.ds-hk.net. R# `; |4 c8 X8 K
製法：老鴿洗淨去頭尾，其他材料洗淨，加水十碗共入煲，以大火煲滾後轉文火煲約三小時，加鹽調味即可。 www.ds-hk.net% n' D, b$ m& E2 C. L
www.ds-hk.net4 H& ~6 G* S7 e# T9 X3 P2 E

# \: A, l. \& _" m: ^; e: T☆夜玥論壇ק功效：清熱解毒，特別適合體虛氣弱，皮膚痕癢的長者選用。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ ?+ {! z/ X4 t. l" x

3 @' w. z) D. F* j
/ q6 V8 O, J( j0 ]bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源註釋：綠豆性味甘寒，有清熱解毒，消暑利水的功效；黃蓍性味甘溫，有補中益氣的功效；黨參性味甘平，有補脾益肺生津的功效；諸味與老鴿、蜜棗共煲，可健胃驅風解毒。如果吃綠豆仍覺頭昏者，可將陳皮份量增至兩錢，並加黑胡椒調味。