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[小食] 土豆(馬鈴薯)什錦沙拉

土豆(馬鈴薯)什錦沙拉

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食材明細
1 ^* [  c+ r# b土豆(馬鈴薯) 200克、黃瓜 150克、火腿 100克、胡蘿蔔 50克、煮雞蛋 1個、生菜葉 2片bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. l$ }1 z8 S1 E$ @" l9 u
作法最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區) @+ u' Z: y0 P( k* i
1、將土豆(馬鈴薯)洗淨蒸熟後晾乾,去皮切成丁,黃瓜洗淨切成丁,火腿切成丁,胡蘿蔔去皮切成丁焯水過涼,青豆煮熟瀝干,雞蛋扒皮切成丁備用。 ! R/ Z: |- r: s* f/ Q1 @: c
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2、將生菜洗淨撲在盤底,加入全部材料,加鹽,沙拉醬攪拌即可。 2 y# B. M2 T' [1 H" D
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小貼士" [  a* e" I% x) J
1、雞蛋也可去蛋黃碾碎,先於沙拉醬攪拌,再和其他材料在一起。
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2、土豆(馬鈴薯)蒸熟後應該放涼再切,這樣即可以保持水分,又不易切碎。

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我現在不用雞蛋了
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這沙拉很適合夏天食用# q6 m* t' D# K: N
材料簡單作法也不難

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很好吃的一道菜~~☆夜玥論壇×§, |4 X9 x( S: _) V+ x
而且可以應用在很多地方說~不只是這樣涼拌吃~
3 H% |  D& _* `+ {" vbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源我覺得拿麵包來夾很棒~油炸一下會更香~www.ds-hk.net" p+ {" _5 O; l# l3 Y
只是熱量很高而已~哈哈~

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我覺得加蒟蒻挺好吃的

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