立夏食療 理脾暖胃
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功效：開胃理脾、理氣止痛☆夜玥論壇ק3 i2 K# \ n/ M }
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材料：
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酵母粉.…………………適量☆夜玥論壇ק: ~3 V/ J4 y% o/ y( g4 r/ z
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2.將茯苓與麵粉加上酵母粉，以溫水揉和成麵糰。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! D- p7 { {7 ?3 U' d
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3.待麵糰發酵完成後，加鹼水適量，再灑入茯苓粉末，繼續將麵糰與鹼水充分揉勻，製成饅頭胚子。
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1.薑洗淨、切片備用。
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3.糯米洗淨備用。
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4.將糯米、大棗與薑放入鍋內，加清水適量，先用大火燒沸後， 改用小火煮成粥，最後放入精鹽即完成。
