[中菜] 野薑花粽

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5 V3 U# s+ t' N$ lwww.ds-hk.net野薑葉       5片
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: L) d0 b8 r2 [; M5 J+ W& V$ [2 Lwww.ds-hk.net長糯米       200公克
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胛心肉       100公克
: Q# I+ c4 b2 A0 Q$ a5 Q☆夜玥論壇ק素火腿       50公克
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乾蝦米       30公克☆夜玥論壇ק' `! j- O: M8 w% ~
薑               30公克
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糖              1小匙☆夜玥論壇ק" _% R( H9 c4 m4 l; N' j
醬油          1大匙
9 b' d; l6 E% B% A☆夜玥論壇ק素蠔油      2大匙
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0 Q& s4 v8 Z; S1 u$ Zwww.ds-hk.net水              300 cc
  r% y( |- ^: ]4 d. D. n1 ]bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3 G8 p# o( k9 p' s" [4 t6 e& P4 j
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1. 野薑葉洗淨後，以熱水放入浸泡約15分鐘，取出、瀝乾水分備用。
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& t( t% {5 s! y. c: D+ a. ?☆夜玥論壇ק2. 長糯米與綜合燕麥混合洗淨，以冷水浸泡約2小時後撈起、瀝乾，放入蒸籠，以中火蒸約30分鐘，至米芯完全透明備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ S: c' H" q/ _% i* z
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3. 薑洗淨切末、素火腿切塊、豬肉洗淨切塊，香菇與乾蝦米洗淨，分別以冷水浸泡約30分鐘至軟，撈起、瀝乾，將香菇去蒂，每朵切成1/4小塊，備用。
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1 e- K% i# w! w, r7 ]8 W最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區4. 熱油鍋，放入作法3的紅蔥頭末、蝦米，以中火爆香約2分鐘，至香味溢出，放入香菇塊、素火腿、加入素蠔油，以中火一起拌炒約5分鐘。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2 r% S% m% g" W$ k
☆夜玥論壇ק; [6 e6 e0 Y$ l% U" ]7 Q* ]
5. 將作法3的薑末用中火炒香約3分鐘，再和調味料一起拌炒，並保留湯汁不要收乾。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ t* k$ O/ h0 m1 ^& O5 c* C' [

/ v' }* V8 _% j4 Y# i/ h最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區6. 不須開火，將作法5的湯汁與作法2蒸熟的米飯一起攪拌均勻。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區: b2 z/ d  T6 h9 j
☆夜玥論壇ק. A% M" E* Y7 ~
7. 取1張作法1的野薑葉，於1/3處折成漏斗狀，將作法6的糯米填入約1/3，放入作法5的配料、再蓋上糯米填滿，然後將上方的粽葉包起成角粽，最後以棉繩在粽腰處紮緊打結，重複此動作至材料用畢。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區' C# R7 Y: L# d/ h8 }# ~

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