[中菜] 翡翠太極海鮮羹

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帶 子 100 克bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- \: n2 F+ @3 b. c/ D
鮮 蝦 100 克
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蛋 白 3 隻
7 P& a' G' N2 N9 n; U4 H最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區上 湯 1000 毫 升
) i. y9 }4 V; {; S; _3 Cwww.ds-hk.net粟 粉 3-4 湯 匙
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調 味 （ 鮮 蝦 ） ：www.ds-hk.net. \! ~# V7 Z) q3 R! W6 X& l
鹽  適 量
- g- \- s. t& K4 g+ J  J☆夜玥論壇ק胡 椒 粉  少 許
0 P$ P" j  o3 I5 A& ]/ ^; L7 G; x粟 粉 1 茶 匙
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; Q3 @9 |, a, P9 b6 n% G& }bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
/ V0 {/ u6 r, d, K7 {5 y6 q. ?5 H☆夜玥論壇ק2. 帶 子 及 蟹 肉 洗 淨 ， 瀝 水 。☆夜玥論壇ק4 Y1 C. D  [' V3 Y
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3. 菠 菜 洗 淨 ， 然 後 放 入 熱 水 內 煮 至 軟 身 ； 用 攪 拌 機 打 碎 ， 待 用 。
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4. 將 薑 絲 放 入 1 湯 匙 熱 油 內 爆 香 ， 加 入 海 鮮 ( 蝦 除 外 ) ， 倒 入 上 湯 ， 煮 至 大 滾 後 ， 加 入 粟 粉 水 ， 不 停 攪 拌 至 厚 身 。www.ds-hk.net* J" ~* W. ~9 M$ O7 k" ~& p
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5. 加 入 鮮 蝦 ， 再 煮 約 5 分 鐘 。
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6. 將 湯 羹 分 成 2 份 。: y( P1 Z8 W* n* K; O$ C

# q, X# S* J) X' ~( c/ T1 y& q7 f最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區7. 將 菠 菜 茸 加 入 其 中 一 份 湯 羹 中 ， 不 停 攪 拌 ， 大 滾 後 以 鹽 調 味 。www.ds-hk.net+ [/ U. w! S- n% m! D

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9. 將 長 形 錫 紙 扭 作 S 形 ， 放 在 湯 碗 的 中 央 。
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