[中菜] 翡翠太極海鮮羹

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材 料 ：
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帶 子 100 克
0 y; E1 F2 w/ H) \www.ds-hk.net鮮 蝦 100 克
5 [2 Y) F* N. e- I/ q3 H% Ybl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源蟹 肉 50 克
8 R& r# r9 V; A1 @bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源菠 菜 50 克
" ?* x6 j) E) a, V+ S; D蛋 白 3 隻
; A+ U& Z, E. c/ E☆夜玥論壇ק上 湯 1000 毫 升☆夜玥論壇ק6 Q; ~* @+ n, @5 |9 R! M2 {
粟 粉 3-4 湯 匙☆夜玥論壇ק# g$ h& Y$ d' E: {: c- o8 t1 j
錫 紙 1 張
9 G4 u# ?3 l. t% c8 ~2 ?4 {www.ds-hk.net薑 絲  適 量www.ds-hk.net" A) Q# T3 }' c/ S
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調 味 （ 鮮 蝦 ） ：
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胡 椒 粉  少 許www.ds-hk.net6 L+ F' `9 |/ G8 w- h/ \4 P8 T2 X
粟 粉 1 茶 匙
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& E& \: L0 Z6 A2 b, l1 Ebl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區/ _/ }' @- E' U+ [9 C* Q
做 法 ：最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區$ E) D8 \* T& [4 c- A8 I+ q

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; e/ {/ h. q8 F, `! w- q' \www.ds-hk.net最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區" A- i( U& _2 g7 l
2. 帶 子 及 蟹 肉 洗 淨 ， 瀝 水 。☆夜玥論壇ק) Q5 b' ^+ r4 Q2 W6 `4 u
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3. 菠 菜 洗 淨 ， 然 後 放 入 熱 水 內 煮 至 軟 身 ； 用 攪 拌 機 打 碎 ， 待 用 。
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4. 將 薑 絲 放 入 1 湯 匙 熱 油 內 爆 香 ， 加 入 海 鮮 ( 蝦 除 外 ) ， 倒 入 上 湯 ， 煮 至 大 滾 後 ， 加 入 粟 粉 水 ， 不 停 攪 拌 至 厚 身 。
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4 t7 ?- V. r% d# w5 ?' Q最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區5. 加 入 鮮 蝦 ， 再 煮 約 5 分 鐘 。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ X1 G9 k! j1 j

# j; N& Q6 \& Y$ C# G3 X☆夜玥論壇ק6. 將 湯 羹 分 成 2 份 。
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  b' R+ I5 V# b( ~" |☆夜玥論壇ק7. 將 菠 菜 茸 加 入 其 中 一 份 湯 羹 中 ， 不 停 攪 拌 ， 大 滾 後 以 鹽 調 味 。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ Z; W5 w' U/ F( @2 k9 K, v* F6 [3 g; h
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8. 打 勻 蛋 白 後 ， 徐 徐 拌 入 另 一 份 湯 羹 中 ， 不 停 攪 拌 ， 大 滾 後 以 鹽 調 味 。
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9. 將 長 形 錫 紙 扭 作 S 形 ， 放 在 湯 碗 的 中 央 。
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10. 一 邊 加 入 菠 菜 海 鮮 湯 羹 ， 另 一 邊 加 入 蛋 白 海 鮮 湯 羹 ； 然 後 小 心 把 錫 紙 取 走 即 成 。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ i4 G% y9 e$ K0 y
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