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[中菜] 魚蒸水蛋

魚蒸水蛋

本文來自:☆夜玥論壇×§http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處! 發貼者:rain4085 您是第1329個瀏覽者
白飯魚不但低脂,且含豐富蛋白質及鈣質,很適合小朋友食用,與雞蛋一起蒸熟,變成一道鮮美的點心或是配菜,值得嚐試看看喔!bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源; s9 Q" `3 p/ w; E/ _. z
材料
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3 l- o( [" L4 J- a) k雞蛋 2隻☆夜玥論壇×§0 N! {! e' I& I5 ~" Y' h
蔥粒 適量www.ds-hk.net0 n* X" b+ h  d8 l
調味料
/ b( d* P0 h/ m" F☆夜玥論壇×§美極鮮醬油 2茶匙
5 o6 t; G. [) P: P: H8 Qbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源生抽 1茶匙
+ W* j  v4 ?5 h" h# rbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源麻油 1茶匙
5 J2 S$ @% @- Z. F, ~☆夜玥論壇×§胡椒粉 少許☆夜玥論壇×§; x" X8 R0 i$ Z/ Q% i
作法:
' T' U( g# n) |& |+ T  }bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1. 將白飯魚洗淨,瀝水後抺乾,用醃料醃15分鐘,備用。
$ _8 }% U  @# |& \0 dbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2. 瑤柱浸半小時至軟身,撕開成絲狀;瑤柱水留下備用。
1 X- W- @! Z3 T! y最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區3. 把白飯魚、瑤柱及瑤柱水加入發好的雞蛋中,瑤柱水的份量要比雞蛋多1/3,再加入生抽及麻油調味。
! d4 i- r1 a( W9 z. i; o. [2 }4. 把蛋液倒進碟中,以中火蒸1分鐘,再轉慢火蒸至凝固,最後灑上蔥粒,完成

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白飯魚水蛋很久沒吃過最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區) F: A8 K7 D7 D' H
很好伴飯的菜色+ d! E" S4 \9 U: a
現在買的白飯魚不新鮮好吃
後來……終於在眼淚中明白…有些人…一但錯過就不再…

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白飯魚好好味

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我較愛白飯魚煎蛋=]

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