魚蒸水蛋
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白飯魚不但低脂，且含豐富蛋白質及鈣質，很適合小朋友食用，與雞蛋一起蒸熟，變成一道鮮美的點心或是配菜，值得嚐試看看喔！bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: H' E$ r6 y9 G% U6 |+ O% }7 D1 o
材料
9 T3 u0 l+ r5 W0 y白飯魚 100克bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! h2 B( d' Y+ D! B- ]. S, U
雞蛋 2隻☆夜玥論壇ק! _. l5 M3 K8 D; X+ G
蔥粒 適量
/ `# a2 Q, \. w# `) G1 i3 L. N: G調味料
& X3 J0 U m7 M7 |& k最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區美極鮮醬油 2茶匙% _- J- e' v% j- a" w. O) w" u' h
生抽 1茶匙
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胡椒粉 少許
' I( v1 `8 Q* A2 ?: e- g# P最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區作法：☆夜玥論壇ק7 ^( t9 L5 X$ S$ w8 m
1. 將白飯魚洗淨，瀝水後抺乾，用醃料醃15分鐘，備用。
6 V& X/ o* W# z K, Mbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2. 瑤柱浸半小時至軟身，撕開成絲狀；瑤柱水留下備用。
1 f) `- V7 O3 P0 cbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3. 把白飯魚、瑤柱及瑤柱水加入發好的雞蛋中，瑤柱水的份量要比雞蛋多1/3，再加入生抽及麻油調味。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 E) |7 _. q0 M3 d' ]
4. 把蛋液倒進碟中，以中火蒸1分鐘，再轉慢火蒸至凝固，最後灑上蔥粒，完成
