海鮮時蔬沙拉1人份

材料: 1.挪威鮭魚30公克
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3.紅甜椒15公克
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5.青椒10公克bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) G3 \# P: u3 l* y9 L5 [
6.洋蔥10公克6 @9 d; r" Q& k# C" B; r
7.淡菜3粒
% _0 h4 Z- P5 o4 z! e7 J8.草蝦仁4隻) X& @" A" Q) E
9.蟹腿肉10公克bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) V% ^& g8 i, t' q, s
10 油醋10㏄   
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做法: 1.將三椒切丁，洋蔥切碎，略炒。
+ k% D+ y1 _1 U. {9 A6 K☆夜玥論壇ק2.海鮮料切塊川燙帶涼後拌入1.料和油醋。
: [, O% g$ h( K% ?4 B4 ?☆夜玥論壇ק3.生菜葉洗淨鋪盤，拌好挪威鮭魚放上即可。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區4 a# z) U6 {" Q( f3 R; a+ f

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