辣味牛柳闊條麵〔已檢〕
本文來自:☆夜玥論壇×§★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處! 發貼者:
╭牙蚊* 您是第1008個瀏覽者
材料
7 M3 r7 f& o0 [2 nbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
3 x5 h- f. I" A2 j& b/ k牛肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切條],綠皮小青瓜/胡瓜 90 克 [3 安士/2.5 兩] [切條],甜椒 1 個 [切條]最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區/ u" a, ^- b3 ?/ p
( c- g7 X9 K. ?4 `6 Z☆夜玥論壇×§意大利闊條麵 120 克 [4 安士/3 兩],蒜蓉 1 湯匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 h+ `! F, h% J: t. A" E3 @6 K
最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區6 |) W9 l+ O5 o+ ]
☆夜玥論壇×§9 Y1 ?6 P' s3 P8 o0 v
醃料 ☆夜玥論壇×§" ?0 V& W! {. Z
☆夜玥論壇×§7 v4 ^0 w- S' \8 T) `
蠔油 1/2 湯匙
5 ^6 o$ a: {) v8 cwww.ds-hk.net
, x: N9 r3 e' O4 Ybl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源芝麻油 (混合) 1 茶匙,粟粉 1/2 茶匙
4 l& _& s: D( ]8 d* V% Q1 kwww.ds-hk.net" m: H ~$ N% Y0 T. L; J4 d4 f
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 B. |4 I2 I5 B5 `3 G# e' i4 [1 h: ]
芡汁
% U) `5 V' p, e. k+ R% xwww.ds-hk.netbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 m0 Y/ A+ U( u& A4 A
桂林辣椒醬 2 1/2 湯匙,水 2 湯匙
4 x5 O5 ?9 I% E6 fbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
4 R7 V: t6 G7 E/ Xbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源蠔油 1 湯匙,糖 1/2 茶匙6 H! S q$ r0 O f6 ]) n! G/ @
9 t7 Y, y' I/ M; j/ U ?5 h0 W: _, D. Mbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源www.ds-hk.net$ `5 n8 f$ X3 D8 N7 u. [/ c& c# u
做法
# h) J* ?/ y, c; I; `: R1. 將意大利闊條麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身,瀝乾。
3 G5 k y1 t+ K. N" obl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2. 牛肉與醃料拌勻。☆夜玥論壇×§* _! y3 u$ Q( g# `5 K$ @( I1 H) g V
3. 用2湯匙油爆香蒜蓉,下牛肉炒至9成熟,再加入小青瓜及甜椒炒1分鐘。
' u: i0 U$ j/ R4 swww.ds-hk.net4. 拌入闊條麵及芡汁,炒勻至熱透。
' k: T# {8 Y$ q* i- K b. c☆夜玥論壇×§
# U# @- E% [% [2 I7 Q☆夜玥論壇×§[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-7 17:55 編輯 ]