生蠔石鍋飯

【材　料】
3 h3 D# v/ o" M: ~& k4 g生蠔  100公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' a4 n; c  ?# {0 a  w- ~
麵粉  少許
  E2 Q. ]* \# o: M* N1 k/ Q4 U7 V4 \最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區白飯  適量
! t" l7 ~% S6 |7 ~5 |韓式泡菜  50公克 ☆夜玥論壇ק  p3 `$ D; m1 ]: q
黃豆芽拌菜  50公克 ) s0 d' e7 I% S2 T
菠菜拌菜  50公克
7 s( s- [9 p5 d' tbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源香辣茄子  60公克
( P& i1 }; o5 a# r' J- X☆夜玥論壇ק香拌金針菇  50公克。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ o( Q  `3 ~6 f
【調味料】 ☆夜玥論壇ק2 J: i# i$ w( M* C4 C; O
韓式辣醬  1中匙 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區! P" P6 O+ Q, {  F7 e! M
沙拉油  1中匙 www.ds-hk.net3 Y( r% y3 \) ~/ X: b; `
胡麻油  少許 www.ds-hk.net  u9 N; J2 a9 v7 ~
鹽  1小匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源  f& c8 j9 n& T# u) e; a8 l
白胡椒粉  少許
2 z3 ^* s( x& B☆夜玥論壇ק20度料理米酒  少許
, s! n9 ?1 |( m- k6 k; nbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源【做　法】 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: n& _8 u( e  J; N
1.生蠔洗淨去殼瀝乾水份後，再加入鹽、白胡椒粉、20度料理米酒一起拌勻，再沾裹上麵粉備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& R0 M" m  p. D: i

/ O  P* _3 [; {5 w☆夜玥論壇ק2.取一鍋，放入沙拉油熱鍋後，再放入作法1的生蠔，以中火煎至兩面呈現出焦黃狀後取出。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 K) ]8 s; ]: G8 r; L& z( ?0 _
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3.取一石鍋碗放在爐台上，以中火燒熱約10分鐘，待石鍋碗變熱後轉中小火，再用筷子夾取餐巾紙沾取適量胡麻油，於石鍋碗內塗抹均勻，再把白飯盛入石鍋碗內，轉小火再繼續加熱約6~7分鐘熄火。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& Y1 L/ c6 @, E$ t3 e' e

3 c0 D) a* e% D最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區4.在作法3的白飯上面，依序放入韓式泡菜、黃豆芽拌菜、菠菜拌菜、香辣茄子、香拌金針菇，並於中間處放入作法2的生蠔後，最後再加入少許的市售韓式辣醬即可