[甜品] 喝茶飲 調體質 防夏季4病

換季了 天氣變化實在有夠大, 大家也感覺到了吧?
: B$ a7 c1 m6 v3 U$ }2 Z' Zwww.ds-hk.net這樣子的過程,會讓少數人有腸胃炎、中暑、皮膚炎、眼睛過敏等問題，
- M6 S% {: a! J7 A7 F- p所以可在春天時先喝茶飲調養體質，避免夏天時病況嚴重，加以預防的意思啦 + h" ~* y9 W! n& _
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那個單位你不必太擔心, 去中藥房給他看看就行了 & G. M" _1 H9 f) F( r
☆夜玥論壇ק# _, ?+ d& |- F
tips：喝茶飲
9 |; d* `2 V% n- ?% v3 Z若經常排軟便或易腹瀉者，以下茶飲再加葛根3錢，容易便祕者則再加決明子3錢。
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桂花茶 防腸胃炎最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區! w7 _1 H4 U7 w2 c1 W$ h1 p
材料：桂花1.5錢，玉竹、黨參及枸杞各3錢，佛手1.5錢。
' h% U7 ~, ]* B/ Z1 K- ^功效：桂花養胃；玉竹滋陰；黨參益氣生津；枸杞養肝腎；佛手消脹氣。
. C+ P8 b* P% N4 e  M+ w0 X1 \☆夜玥論壇ק做法：全部材料分4份，每次取1份加250c.c.沸水、燜約5分鐘後加冰糖調味，4份茶飲於2天內喝完。www.ds-hk.net, g  o7 l! E: I0 N3 ]2 {" D

1 O, F7 N4 p7 U2 n/ y1 B% x8 u補氣茶 避免中暑
2 i) V6 l- U6 T4 {☆夜玥論壇ק材料：粉光參2錢，麥冬1兩，黃耆1.5，五味子1.5錢。" h( E5 t: {! j/ ?
功效：粉光參補氣；麥冬清熱養陰；黃耆補氣；五味子滋陰。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& A4 a. A- }+ K* n/ O2 M. a* Y) I
做法：全部材料分4份，每次取1份加250c.c.沸水沖燜約5分鐘後，4份茶飲於2天內喝完。
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材料：蜜黃精5錢，何首烏3錢，絞股藍2錢，紫蘇2錢及茉莉花1.5錢。☆夜玥論壇ק& y# Z' g6 @' G+ C+ X0 K5 x4 p/ o
功效：蜜黃精養肺；何首烏益精血；絞股藍清熱；紫蘇散寒；茉莉花理氣。6 w. \( s/ B, Y2 O0 t& `7 ?- q1 n
做法：全部材料分4份，每次取1份加250c.c.沸水沖泡，燜約 5分鐘後即可，4份茶飲於2天內喝完。
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蘋果茶 防眼過敏
3 c& }4 U7 o6 x3 Q6 E9 p" k最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區材料：檸檬、蘋果各半個，桑椹、天冬各3錢，木賊、茯苓、楮實子各2錢。
2 s3 x- \$ i9 @  l. g) A- ?1 S6 K功效：明目、清熱消炎、補肝腎。
. }8 Y) G- \5 N6 f7 Jbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源做法：檸檬切片、蘋果去皮切塊；藥材加1500c.c.水泡半小時，以大火煮滾轉小火煮半小時，再將藥汁泡水果燜5分鐘加果糖，果肉可吃，2天內喝完。
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醫師說 不要喝冰水
4 X" w6 A% p" ^- P; n" I6 b# Tbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源莊雅惠 中醫師 說的噢!!!注意一下最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區) ?$ ]6 M  m9 }
天氣漸熱，很多人開始喝冰飲，《本草綱目》記載，「冷熱相激，變生諸疾」。天氣再熱都不要喝冰水，以免易生病。

但是冰鎮後喝很爽