菜肉包〔已檢〕
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湯種 (麵粉10g+熱水50g) 拌勻、放涼備用
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菜油 1 茶匙
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6 {; q D' e, R j☆夜玥論壇×§1. (麵粉,粟粉,發粉 -過篩) 加入其他材料拌勻, 搓勻成軟滑粉團 (約 8-10mins),bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" }. r: i. V3 D6 ?' G* W
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2. 蓋上保鮮紙或濕布發酵至2倍大(約 45mins)。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ S- \0 P/ C" }# U3 E
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3. 排氣、分成12份, 滾圓靜置 10mins
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; }+ x: `% j. n) G+ a- O9 I, g☆夜玥論壇×§5. 大火蒸約 10-12mins。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 s: P. h+ `. e7 W0 [: e
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免治豬肉 適量 (調味料 : 鹽 粟粉 雞粉 姜汁 麻油 胡椒粉 ) 適量
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椰菜 1/4個 或多D (個人喜愛) (切碎) , 用鹽醃半個小時,用水洗一洗, 揸乾水份
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9 Y0 n1 @: z0 p4 S; @$ f5 C豬肉,椰菜加入調味料,拌勻
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