桂花炒蟹肉 (福建菜)
本文來自:☆夜玥論壇×§★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處! 發貼者:
fanothers 您是第805個瀏覽者
這個桂花炒蟹肉也沒有桂花。所謂桂花,其實是將蛋炒成粒粒如桂花,配上福建菜常用的蟹,炒得爽身,是家常的福建菜,想更高級會加入瑤柱同炒。
" j" a% a9 W0 }) @# L" L☆夜玥論壇×§
) I5 \% [( q7 {8 `' N1 x; ^: |" Wwww.ds-hk.net材料www.ds-hk.net( A( _2 L% t; m3 b& [; e5 x
蟹(蒸熟拆肉) 2隻、紅蘿蔔絲少許、冬菇(浸軟切絲) 1隻、葱粒/馬蹄片/椰菜花片各 1両、蛋 3隻、鹽/雞粉各少許
$ ^; F1 c# r" S5 _" A% h5 Y1 w☆夜玥論壇×§
* D" V+ a" ]3 ?8 A* _www.ds-hk.net做法
3 O. p9 e# X7 A: T+ o& mwww.ds-hk.net1.將蟹肉、紅蘿蔔絲、冬菇絲、葱粒、馬蹄片、椰菜花片放入大碗中,加入蛋、鹽和雞粉拌勻。
' |& b) `4 V M☆夜玥論壇×§www.ds-hk.net4 ]# i$ O+ e: V( o* |/ c
2.燒熱鑊,下油,燒熱後倒入已拌好的蛋液,用細火慢慢煎,期間要用鑊鏟不時的拌炒,令蛋粒鬆散分明即成。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. b+ h6 h# i1 U; } f, G0 N
# c/ ]+ ]9 ]4 r8 N# H" c7 J: w最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區貼士
6 l! Y& T h1 i& e☆夜玥論壇×§要將蛋炒得粒粒分明,不能加入太多油,要少油細火才可炒得爽身。