薰衣草忌廉焗肉丸
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材料8 c0 [ o& [( C5 p D. L( f
免治牛肉/免治豬肉各 150克、洋葱(磨茸)半個、麪包糠/熱牛奶各 2湯匙、蛋 1隻、食用薰衣草(切碎)/鹽各 1茶匙、黑胡椒粉少許bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 g4 c$ t3 a1 \& L* [
+ Z6 J& Z V @* H. I. ?5 Q/ Z☆夜玥論壇×§汁料:食用薰衣草/牛油/麪粉各 2茶匙、淡忌廉 150克、鹽/胡椒粉各少許最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區+ e( U3 u) i: e! G
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做法; A! f) ~3 y& }+ R# U5 w6 C
1.薰衣草加熱牛奶中,泡 5分鐘,放凉。% G1 |; F: d) Q% z1 P; }
8 f% I- e2 [4 T( s/ @# C4 x" Nbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2.免治牛肉、免治豬肉、洋葱茸、鹽、黑椒粉拌勻,加入蛋、麪包糠、薰衣草牛奶拌勻成免治肉,醃約 15分鐘,然後搓成丸狀。
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4 z$ g o, n3 S3 l# A5 d2 B. _3.燒熱鑊下油,下肉丸以中慢火煎至表面金黃,再放入預熱至 190℃焗爐,焗 15分鐘。
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4.燒熱鑊下牛油、麪粉,以細火炒成麪漿,分次加淡忌廉煮滾,下薰衣草、鹽和胡椒粉略煮,淋在肉丸即可。
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貼士
/ }( T/ r# ?2 ^* n, t1 k% }# Z☆夜玥論壇×§薰衣草要加熱,味道才會釋放,但溫度不能太高,時間太長散失香味。