健康食譜

蒜頭蒸飯-閱後傳知他人，添福添壽
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7 R9 h7 p& h" [! k, V( |+ F* a一位朋友每天吃蒜頭蒸飯，晚餐用一把蒜頭切碎煮飯，半年之後高血壓消失了，痛風症消失了，坐骨神經痛亦消失了。對於目前流行的非典型肺炎，他認為吃蒜頭是增強免疫力的方法，因為蒜頭是「窮人靈芝」，能通血管及清除毒素，以前美軍亦用作隨身解毒劑。
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蒜頭炒飯:蒜頭越多越香,拍碎,油鍋炒香蒜頭放入鹽,煮好的飯放如加葫椒鹽拌炒起鍋。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 Q7 Y* V) c) F+ y/ |) `7 X5 M

7 `& V$ k! d9 a: V9 `) `. |另一位朋友提醒要多食維他命C以增強抵抗力，並切忌吃煎炸熱氣食物，免引致喉嚨發炎，病毒就由此攻入。
  v- C5 e( B- ~0 s. G/ E原來薑是這樣有用薑湯做法：
! t8 m/ V' n8 d- hbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1.約十公克的薑磨成糊狀。 ☆夜玥論壇ק9 v  f7 p" u9 ?$ M1 a- W5 U
2.把薑糊放入玻璃杯裡。
5 B" O, m1 c0 b& M& |☆夜玥論壇ק3.注入滾燙的熱開水。
4 r3 k7 w  d; O% n- N! @www.ds-hk.net4.加入一匙蜂蜜，拌勻後飲用。
' p  T8 q( z  ?, ^# q, N5 I2 o- |5.男女老少都適合飲用。
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老薑切片或拍碎煮黑糖功效一樣連續喝兩個月(每天早晨及入浴前各喝一次)據書本記載的見證：
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1.身體變溫暖，手腳冰冷的『怕冷症』體質明顯改善。
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0 y+ e% K. ]' J! [" s☆夜玥論壇ק3.皮膚變得細嫩。
- Z; J$ W4 I$ e7 [9 [4 _bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4.去掉多餘贅肉，腰圍變細。
' E# z' ]8 N( d最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區薑對身體很有益處，愛美又想要健康的人，不妨試試看吧！