[小食] 亞麻籽燕麥曲奇

想做一個健康曲奇，不妨選擇口感豐富的亞麻籽，富口感外，更重要是高纖，能吸走人體多餘的脂肪，最適合注重健康的你。
# F1 o" A* O; u1 E, |☆夜玥論壇ק
, p5 ?  a/ O" qwww.ds-hk.net材料www.ds-hk.net  d  N9 b7 m/ y. ?
無鹽牛油 90克、蛋（拂勻） 50克、糖（黃糖 40克及砂糖 30克） 70克、低筋麪粉（過篩） 130克、梳打粉（過篩）/泡打粉（過篩）各少許、亞麻籽燕麥 100克　
+ Y& J3 a  Z8 V3 Y' ~0 Y$ [! a最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區
  Q' q, ]* C- n- y, H& ]( Y裝飾：亞麻籽燕麥適量www.ds-hk.net5 d2 U7 ]2 X0 J
☆夜玥論壇ק. a5 a% z- P! E: g% n5 f2 }2 J1 t
做法最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區9 [3 P/ H1 i) }8 d, g
1.牛油、糖用電動打蛋器的中速打勻，分三次加入蛋拌勻。
% O5 Z; @! A6 u! N8 i, g最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ A% |! A/ l3 t
2.放亞麻籽燕麥拌勻，加入低筋麪粉、梳打粉、泡打粉，用膠刮拌勻成粉糰。
% E4 X# ~8 Z9 X* S5 b8 ~* T
+ d" F! Y9 b( h# v$ C最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3.取 15克重粉糰，放在掌心搓圓略壓扁，蘸上適量亞麻籽燕麥作裝飾，放在鋪好焗爐紙的焗盤上。
" {5 ^, p0 _7 C% i) D6 lbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 w  Z5 R! y& B' R& k' v. [
4.將焗盤放入預熱至 180℃焗爐，焗 20分鐘，再調細至 140℃焗 35分鐘，放凉即成。
& k  E4 t1 ~! c1 ?( f; P☆夜玥論壇ק
1 H0 ?9 d+ l- q" v/ x$ L. W3 m" W2 Bbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源貼士
  }6 Z6 q& D; E牛油與糖宜打拂耐一點，讓更多空氣進入，曲奇會更鬆脆。