[甜品] 芒果班戟

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低筋粉 2/3杯bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" M" l. J7 H; E5 S  G3 H
吉士粉 1茶匙
# g6 Y5 w. s0 u& P1 @! C☆夜玥論壇ק糖 1湯匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! {) L7 Q9 f8 T- y0 T/ O( \
鮮奶 1杯
5 |! ~* P! C9 S0 [. h( I3 [最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區雞蛋 2個最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區. M. |3 u  {+ Z4 }8 Q2 S3 t
菜油 1湯匙www.ds-hk.net8 Y0 X. q2 L. }/ v/ l) m7 B
芒果 2個 (切條)最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區9 G- h! p2 Q9 Z7 m: c
打起甜忌廉 適量  7 s: ]& k! T3 T! ]* \8 u

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1. 先將雞蛋打散, 加入鮮奶及糖, 打勻
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3. 將麵糊過濾, 在平底鑊放少許油後用廚房紙抺勻6 S- S- D2 u8 [$ @4 ?/ M6 y1 E
4. 燒熱鑊時可用中火, 但煎班戟時一定要用小火, 煎至一面凝固, 即可反面bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' e. P' P/ d9 r/ u9 g" F
5. 待皮變涼後, 就可唧上忌廉及加入芒果, 包好可放雪櫃隨時享用.