[甜品] 芒果班戟

材料:
* [% @! V( p- g2 [6 x$ @  S最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區低筋粉 2/3杯
% `% D2 X) B8 R+ P  U) twww.ds-hk.net吉士粉 1茶匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! S; m5 W3 q+ g  Y8 Q1 G/ c
糖 1湯匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# {3 a5 q9 K0 U( ~+ M  Y
鮮奶 1杯bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# d/ n, {, `3 v1 ^, D8 Z
雞蛋 2個www.ds-hk.net. n' N; v; S3 j2 r
菜油 1湯匙www.ds-hk.net& _/ c  T  f$ K8 M! y
芒果 2個 (切條)& L) ^3 h; N, w0 e4 h+ G
打起甜忌廉 適量  
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& H7 ]* n/ u: a2 Z: p8 ^) w# iwww.ds-hk.net做法:
  r* E% L: @2 y7 V* n% u) H/ ~9 @☆夜玥論壇ק1. 先將雞蛋打散, 加入鮮奶及糖, 打勻
% C' y7 U; O8 U8 c2 K& F2. 篩入低筋粉及吉士粉, 打勻至沒有粒粒, 最後加入菜油攪勻
3 n- k6 i3 V( e+ W6 U) r☆夜玥論壇ק3. 將麵糊過濾, 在平底鑊放少許油後用廚房紙抺勻最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區" b) c* }2 x, B* b+ k6 Z+ Y
4. 燒熱鑊時可用中火, 但煎班戟時一定要用小火, 煎至一面凝固, 即可反面
$ |" O' {. R/ M# d9 Z% B0 gbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5. 待皮變涼後, 就可唧上忌廉及加入芒果, 包好可放雪櫃隨時享用.