韓式風味蛋包飯
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韓國泡菜 80克☆夜玥論壇×§7 Q& ]2 J+ Q; I& K
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韭菜 30克
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蛋 3隻 調味料:www.ds-hk.net" z) w) Q8 r/ ?+ R
胡椒粉 少許
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沙拉油 適量www.ds-hk.net6 H) T6 w( X/ S5 ~* b
雞粉 2克www.ds-hk.net0 G% _* L% D J
生抽 少許 ☆夜玥論壇×§. v$ n/ b. ?- c4 u( g S# b6 Q4 O. D7 @
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1. 將韓國泡菜的汁液隔開盛起,泡菜切細;将韭菜、青蔥洗淨,切成約0.3厘米的段狀,五花腩灑上鹽、胡椒粉,切成約0.5厘米的段狀備用。☆夜玥論壇×§ J$ {2 }" s; R% D& }- Y a
2. 取鍋,倒入適量沙拉油燒熱後,加入五花腩,以中小火炒至變色,再放入青葱、韭菜略炒後熄火,最後放入雞粉、泡菜及汁液拌炒均匀備用。
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4. 以大火將平底鍋燒熱後,倒入適量沙拉油,让讓鍋面均匀吸收油分後,倒入蛋漿,用叉子(或筷子)從蛋的外圍至内側快速攪動。www.ds-hk.net, V0 |7 K5 b) l6 i$ c
5. 待鍋中的蛋呈半熟狀態時,將蛋皮從鍋的一端蓋向另一端,整形成蛋包將即可上碟,放少許泡菜裝飾即可。