14個方便又滋補的湯水

南北杏木瓜西施骨湯 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源9 L; B5 L: a: C! T

) w" m3 W- o! f( i) G, Ywww.ds-hk.net材料        木瓜 - 1個 (約500克)         西施骨 (斬件) - 600克       南北杏 - 2湯匙         雪耳 (浸透) - 1球       水 - 3公升     鹽 - 適量
! k. w- Y9 }$ A7 N% z8 y最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2 N* K* N1 n3 S$ u9 q6 s7 K6 V* {0 I
做法
6 m& i& z) _1 T最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1. 木瓜去皮切大件。 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區4 F; z6 b+ E+ f$ \0 [& M' H
2. 西施骨斬件，放滾水內拖水3-4分鐘，取出沖淨。
# H# e8 d. \/ d! b& K! b; pbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3. 南北杏及雪耳沖淨。 ☆夜玥論壇ק# n! Z+ A1 U- P7 h, Z
4. 將3公升水煮滾，加入西施骨及南北杏煲1小時。最後加入木瓜及雪耳用中慢火續煲半小時。拌入適量鹽調味。 ☆夜玥論壇ק) s* d! P. o% E: Z
紅蘿蔔粟米牛展湯
+ X/ \/ }# E8 z- y3 v1 K. l☆夜玥論壇ק
8 i8 x; V- c4 ^' ^# Twww.ds-hk.net材料        紅蘿蔔 - 1個       青蘿蔔 - 1個           粟米 - 3條           牛展 - 500克       蜜棗 - 4粒           水 - 4公升             蒜頭連衣 - 4粒         薑 - 2厚片bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ D6 P- F9 O. r) `! O
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 M) {* F# x. N; N
做法
  p/ j+ N# Y2 U" n: F  e☆夜玥論壇ק
' c  Q9 r8 [1 k* a3 c/ B1 ?+ \☆夜玥論壇ק1. 把青、紅蘿蔔去皮，切件，粟米清洗後切段。
* |. ^8 H5 A/ L最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2. 牛展拖水，備用。 . o' M2 D' {" K& m( e3 S  G- D( [
3. 蜜棗沖水。
- g* o% ?  i: q! r! [☆夜玥論壇ק4. 水燒滾，將所有材料放下，用中火煲約2-1/2小時，食時調味。 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區; j( G- s6 f3 G9 G
  
! e! {% d4 K$ i☆夜玥論壇ק紅蘿蔔眉豆粟米排骨湯 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區! `+ o0 t6 N/ l# ~4 D$ _

( [* r; f( n- r" A6 r# i☆夜玥論壇ק
2 b4 ]9 _. |. t* J& U( x☆夜玥論壇ק材料      排骨 - 450克       紅蘿蔔 - 1個       粟米 - 2條       眉豆 - 3湯匙       薑 - 2片       水 - 3公升         鹽 - 適量2 j1 a9 k3 {5 v

1 X! g) h& H5 c+ i0 @做法最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區' S% i0 F% F+ ~$ V0 w- R
www.ds-hk.net, O; j7 Y$ b* M7 j
1. 排骨斬件洗淨，拖水3-4分鐘，取出沖淨。
- ?: G) \) s0 J. W# @0 {最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2. 紅蘿蔔去皮切件，粟米切段，眉豆沖淨。
/ B$ p0 q8 ~1 y) e0 P8 Cbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3. 將3公升水煮滾，加薑、排骨、紅籮蔔及粟米燙滾，改用中慢火燙1/2小時。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源9 `. W' V  F% R+ F9 ~% Y, E8 ^
4. 最後加眉豆續煲20分鐘。拌入適量鹽調味。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! S, p  G' d7 K- N- a

; S9 b; ?) i6 Bbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源花旗參煲瘦肉
. Q% p. U) U$ R% p7 V1 Rwww.ds-hk.net
: s6 F3 M5 |; Q; z8 M3 g* f☆夜玥論壇ק材料bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- Z3 F+ q4 c3 c; s# P8 Y
花旗參  2兩           瘦肉 半斤           無花果 6粒           伏神 2兩             蜜棗 6粒           龍眼肉 1兩 ☆夜玥論壇ק' T' o$ ^* {( E+ ^+ q! S( J: L
南杏北杏 共1兩           玉竹 1兩         果皮     一塊         
/ ~0 n2 G% m7 T$ }! H( I1 x最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區
/ i8 d9 B3 R8 k5 |- k/ K, L% g5 l/ ^www.ds-hk.net做法:
! i1 W( g% J. Z/ ^www.ds-hk.net
% _! x: x% k) g. W% jwww.ds-hk.net1.將瘦肉飛水。果皮浸軟,浸軟後刮囊。各材料洗淨待用。  
* y2 w  J* k6 n$ S" |2 T2.水三湯碗,放入果皮先煲滾。 　 ; W' ~( j3 S/ ~
3.煲滾後,除花旗參外,將各材料放入再煲滾。
8 z9 P+ M0 W5 Y9 M最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區4.再煲滾後改用細火煲兩小時。 　
) U5 x& }! j+ k$ g* p+ x☆夜玥論壇ק5.最後放入花旗參再煲半小時,落鹽調味即可。 　
0 I, n" N8 p0 P6 `bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源                                                                                 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 P2 B$ ]% h0 J

$ O3 l" @6 E  |  q  O: v4 L/ F) bbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
! p  e3 \( G3 u) }$ A5 U) ?. d6 ?鮮蓮冬瓜雞湯 ☆夜玥論壇ק4 Q0 @7 Q* T/ G: S- V
最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區# g: `1 ^% |0 D. E/ o8 i
☆夜玥論壇ק5 z4 B" Z$ b' b4 g) W; S
材料              蓮葉 - 1塊               冬爪 - 600克             光雞 - 1/2隻                 瘦肉 - 160克             乾蓮子 - 40克                 生熟薏米 - 2湯匙         薑 - 2片                 水 - 3公升             鹽 - 適量
+ U1 X( x8 U* U5 v5 T$ ^: A, O( L最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 r- M& i# I) \$ z! v9 h! U
做法bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源  S1 B' H4 F/ H8 a; D

5 u0 ]: f$ v) o9 e+ z☆夜玥論壇ק1. 蓮葉洗淨，放滾水內拖水半分鐘，取出。光雞及瘦肉洗淨，拖水2-3分鐘，取出沖淨。 5 s% d: p( m7 `3 B
2. 冬瓜去籽切大件，蓮子及生熟薏米沖淨。 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區; e1 w% ?0 K$ L1 s1 g6 ~. @
3. 將水煮滾，加光雞、瘦肉、薑、蓮葉及生熟薏米燙滾，改用中火煲1小時。 ☆夜玥論壇ק' Z1 Y5 a$ @1 x3 B
4. 加入冬瓜及蓮子續煲30-40分鐘至透身。拌入適量鹽調味。
+ S/ S6 _% q( a$ ybl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
6 Q7 P4 e; l* u- \www.ds-hk.net椰子煲雞湯
0 d2 v5 U/ j( hwww.ds-hk.net$ y: }7 D7 M$ ^7 Y2 [* s
材料        椰子 - 1個       光雞 - 1隻       瘦肉 - 250克       紅蘿蔔 - 1個        蜜棗 - 4粒       薑 - 2片     水 - 5公升
2 K$ r; z. z# @$ F
' G3 n& w# f4 v8 g! l+ Zbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源做法☆夜玥論壇ק+ u! C7 p+ n9 t6 a

0 P% U; j4 E5 P! u: F1. 椰子去殼，留椰子水，椰肉切成角。
0 O. f/ p+ @) b% Q! a- Y8 dbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2. 光雞斬切成大件與瘦肉同拖水。 ☆夜玥論壇ק  g; w  ^0 u9 C) _- s3 T
3. 紅蘿蔔去皮，切件，蜜棗略沖水。
9 |% v- q( |2 L/ T3 B! _bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4. 燒滾5公升水及椰子水，將所有材料加入，用中慢火煲2-1/2小時，用鹽調味。
+ L3 P0 c; e+ m4 h  bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 W6 `& [, e, S6 n' \& t
椰子烏雞湯 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. z% F/ D6 i9 r8 h! |
www.ds-hk.net! d( x* H- h7 y/ s2 ]4 j! W9 g% t
材料          椰子 - 1個         烏雞 - 1隻         雪耳 - 2-3朵         水 - 3-1/2公升           鹽 - 1茶匙
  l3 _- e5 {9 i  j2 h1 F最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區: @8 \8 J1 F1 ]" [+ L
做法
7 ~% t: b" {+ E8 q最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區
- I# B& c6 j* B6 k$ u  H5 ^4 G1. 椰子破開，保留椰子水，將椰肉切件或切條。 ( V$ e% x6 Y" v/ M' Z
2. 洗淨烏雞，拖水。 www.ds-hk.net" p" c5 Y. T; p# n
3. 雪耳浸軟，洗淨，撕碎。 www.ds-hk.net4 v, w) T! l4 {1 d- ], Q
4. 將水燒滾，加入所有材料，翻滾後，改用中火續煲約3小時，加鹽調味便可飲用。
7 u1 @9 N5 N6 T) J+ a☆夜玥論壇ק
3 L7 X& D# d4 h9 @( I1 `4 {bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% Z6 M6 M. Z$ m( t
雪耳雞湯
2 B' b# Y/ S$ [7 T- Hbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源www.ds-hk.net' K2 g" y" d* p9 U1 ~8 I5 f& ?) g" k
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源  x# E9 G1 I* C8 p; M2 {' _7 D
材料        光雞 - 1隻           瘦肉 - 250克           雪耳 - 2朵         紅棗 - 12粒         薑 - 數片           水 - 4公升bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( j& H6 a) B% e

7 V) T- w5 R: V" x5 B# u( M1 F+ n☆夜玥論壇ק做法☆夜玥論壇ק- _8 w2 A  T8 W

+ s3 [3 b0 l0 i% N4 d# y$ Hwww.ds-hk.net1. 將雞斬成4件，與瘦肉同拖水5分鐘。
0 h/ o/ p, _/ j) [; j7 q* S& I* K3 V- zbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2. 雪耳浸軟，撕細；紅棗沖水去核。 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區4 B3 a9 V+ U' b
3. 將水煮滾，放入所有材料，中火煲約2-1/2小時，食時加鹽調味 。 www.ds-hk.net5 U4 |2 U- I7 D1 ]" v0 s6 c

0 B8 l9 m1 s0 x% K, Pbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源☆夜玥論壇ק+ s3 i! m/ x2 `, y8 R( }; _* I
花生眉豆煲雞腳bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 `1 }+ G$ e7 h' g5 B3 W" D* g
材料
, Z  N* R  \; ?6 V* Y5 t/ E/ j最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, W; n- C; o: U1 f- K+ W& i
蓮藕    1 斤       豬脷    1 條           雞腳  半斤       眉豆  花生 共 2 蚊         蜜棗 3 至 4 粒       果皮 1塊 9 F* J4 n  ~( E% h* N, z; N

. o8 [5 k: K8 ]bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源做法:
7 a8 ~8 `9 U! Y, S+ M☆夜玥論壇ק1. 雞腳唔洗刮腳甲,先飛水再用凍水沖淨..後用.
+ @5 I* s3 k3 r% G$ Tbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2. 豬脷飛水,果皮浸軟,浸軟後刮囊。
# U; Z2 ^9 ?/ k1 R. qwww.ds-hk.net3. 蓮藕切小件..其他各材料洗淨待用.bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" Z4 `) x$ C. o6 I: i
4. 水三大湯碗,放入果皮先煲滾。
9 U" U3 O: f# U. z$ S# `www.ds-hk.net5. 煲滾後,將各材料放入再煲滾。(除雞腳外)
4 B: p1 F" C0 p, W/ B2 ]www.ds-hk.net6. 再煲滾後改用細火煲1個小時四十五分鐘
& t* B/ Q+ `9 K# s& \* jwww.ds-hk.net7.放雞腳再煲多四十五分鐘
# o6 d. V% \% Abl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8.落鹽調味即可。
/ c" J: {6 R0 H6 g5 i! g
( z0 [* z. B# o7 Gbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源冬菇支竹馬蹄排骨湯
6 G# E; v9 q2 I8 y2 n☆夜玥論壇ק
! w* t0 G" i# J  C  M* ewww.ds-hk.net
8 r; J" X4 {! Q$ [! q3 M
' G7 L% q/ @" Nbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源功效: 冬菇有通血管,降膽固醇功效,清熱...
4 K+ t; Q9 g8 Z; Z, awww.ds-hk.netwww.ds-hk.net( Q; G5 [( f: h7 q
材料:
' d2 C0 n, |+ a2 e$ _$ S最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區冬菇 12個         支竹 3條         馬蹄(已批皮) $5         甘筍 2個           排骨 1斤         蠔士 ~半兩         蜜棗 3粒 ☆夜玥論壇ק, T  |& D/ G! z. o9 v0 \
果皮 1塊 4 {. P& `1 W/ U: I: u, v& K
www.ds-hk.net' O- d; W) b) Z
做法:  
- [5 r6 q+ l6 W$ v( g/ K- P最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& s# A- @( w$ `& U$ K- h& b5 m
1.先將排骨飛水,果皮浸軟,浸軟後刮囊。
6 J8 T) P+ |0 B# a) `www.ds-hk.net2.各材料洗淨待用. ☆夜玥論壇ק' o- l1 {2 W' x, u
3.水三大湯碗,放入先果皮煲滾。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 o( G4 l9 h& T( G
4.煲滾後,將各材料放入再煲滾. (除支竹外) 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區* C  d/ C" X4 }4 m+ B, A, Y
5.再煲滾後改用細火煲1個小時15分鐘。(加入支竹)
% W  Z7 j* E" G( U2 ?3 Y最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區6.煲多15分鐘,最後落鹽調味即可。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" ]. u0 X+ i  \4 F' C. g
+ e" S- D8 M( M* _
注意事項:最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區; p3 k6 y) H! W
d 批左皮既馬蹄可以係d 菜檔買到....' N8 G+ s0 h4 G, c4 H+ M& A

6 V: Q) g( b3 ~: h5 g注解:
+ m2 Q1 ^9 T+ k: a+ T5 l☆夜玥論壇ק飛水 - 用滾水煮瘦肉,使瘦肉肥油減少,d 湯冇咁肥膩.
+ M% K( w! [6 w1 n/ B" ~  }www.ds-hk.net刮囊 - 果皮內既白色野,刮走後煲湯冇苦味...
5 e' t; R! p8 Y; Z2 o" q+ f  Hbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源www.ds-hk.net) ^, ^6 [0 G* ?
龍'利'葉川貝無花果豬展湯
- i6 _" Y5 ~, W, _5 `: P- r
& V' F; d: K$ M; h3 }  z! Hbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
2 q  @/ _* L' |' J: A6 Nbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 l6 t- N3 z! P1 j, g% i$ L2 A
功效: 化痰止咳..得左..www.ds-hk.net8 c7 l0 ?" r. {6 ]* J9 t

# w5 {- t1 Y7 Y& ]; G) `www.ds-hk.net材料4 至 6 人份量)        
; m6 Z+ Q  q  A3 ~& E" ], [www.ds-hk.net龍'利'葉 2兩             川貝 半兩         無花果 2兩           豬展 1斤           大南杏,北杏 ~半兩         蜜棗      3粒             果皮 1塊 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% {& K  I8 ^1 Y3 O- a; X8 Y+ N- ^, O
* r. m+ l. U5 @; T. {
做法:  
/ \9 c2 E( k& e4 k# j最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1.先將豬展飛水,果皮浸軟,浸軟後刮囊。- s6 I* _8 Y) y% [8 x1 I9 n% g5 d4 x
2.各材料洗淨待用. 4 U" A( p% i  I0 z
4.水三大湯碗,放入先果皮煲滾。   
3 V  `7 @$ o' X5 |0 G7 q! Z5.煲滾後,將各材料放入再煲滾.  
) t/ [" _, b1 k7 C( i+ f2 G6.再煲滾後改用細火煲3個小時。/ \  }9 P6 \4 n2 ?* C- ~! X& S
7.最後落鹽調味即可。
- y1 Y  T8 z" `( n2 ]7 S! M, L" ~☆夜玥論壇קbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 F/ G& T3 `; L0 s6 p/ c2 F
注意事項:
2 ?8 F* w: p" R2 l* @* I4 k☆夜玥論壇ק龍'利'葉可以係山草藥檔買到....$ P7 m5 z4 K5 d( @' s, @

/ x: ^# {8 w6 O+ @0 l☆夜玥論壇ק注解:
! a8 A' M8 a5 q6 Obl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源飛水 - 用滾水煮瘦肉,使瘦肉肥油減少,d 湯冇咁肥膩..
2 y3 h  G7 J  W; K' `$ Jbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源刮囊 - 果皮內既白色野,刮走後煲湯冇苦味...
: @3 t( F8 `2 L* F$ N, o$ w最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區
1 C# s9 |. e4 D- B+ ~消脂瘦身歐風雜菜湯
8 f6 \' ^  G# g" Y9 a1 t" |" B& r  
7 o1 y. G- f9 g$ M2 E. a最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區材料
  U! n% ^+ X5 t/ e, [bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源洋蔥　１小個             紅蘿蔔　１小個             西芹　少許             椰菜　數片             青豆　少許                 薯仔　半個 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( x$ X$ H5 l. {, k2 U
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 j' {% m5 b1 c% n9 g
蕃茄  １個             橄欖油  １茶匙             鹽　少許               胡椒粒　少許bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ w* x8 Y2 r3 x

$ L* ?5 k# z! ^# T5 gbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# @3 W, J/ }5 Q  u% X
做法☆夜玥論壇ק0 t& p( r. [' _! S& x
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 f' M, w5 m7 J9 Z: _2 i
1.鍋內放橄欖油炒香洋蔥、紅蘿蔔及西芹等。
( C. D( B. C5 ]; D" T' e* tbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2.將其他材料加進去，倒入適量清水，以慢火煮20分鐘，即可
: ]* [( S: l7 v; bbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
0 i  s* G2 [# e, A' J7 f) V3 |2 @www.ds-hk.net粉葛煲鯪魚湯9 g: K5 n$ O' O8 {) u( S
☆夜玥論壇ק: J* {3 y  V, }/ W& q  z
材料www.ds-hk.net' q; R  d9 O7 l
粉葛一斤         鯪魚一條         瘦肉三兩         陳皮一角         生薑一片           蜜棗四枚
2 l1 l, E4 G  K  s2 r; ]☆夜玥論壇ק
- \" A3 ]- D7 W3 B☆夜玥論壇ק做法: C* L/ {7 w& }! w
1.選取一條約十餘兩的新鮮鯪魚，洗乾淨，去魚鱗、去魚鰓、去腸臟，以薑、油起鑊，將鯪魚煎至微黃；
8 K) K2 o6 z2 ]+ \最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2.粉葛撕去皮筋，切厚件，洗乾淨； ☆夜玥論壇ק4 P7 ^) a0 o  e6 h0 D
3.生薑刮去薑皮，切一片； bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 I! h$ d. i0 a
4.紅棗去核，洗乾淨； www.ds-hk.net5 n1 L) {. s$ D% L# F
.肉和陳皮分別用清水洗乾淨，連同以上所有材料，
+ b, w5 e5 }: k/ ]7 Y4 @bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6.一齊放入經已煲滾的水中，繼續用中火煲約三小時，加鹽調味，即可飲用。 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區; H6 D) x( G) L0 s, e9 J

& [5 O9 ~9 O# f0 d% R注意最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區9 |6 S" n! M2 }
這湯有清熱生津、袪風解肌、健筋止痙的作用。
% y: z! [8 k! M/ sbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 l% g. m* `. U$ f) c( C# I
菜乾白菜豬月展湯
8 k. t8 T" R1 H9 h1 abl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! \" F" M2 }9 M1 u
材料最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區) g) U; z- F) H% Z8 }1 S3 I$ h- {
菜乾四兩     新鮮白菜一斤      密棗四至六粒       豬月展八兩       陳皮一角
7 n. u5 L7 X2 H. d1 b1 Sbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
' F, l. W) D# F3 L# _) jbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源做法/ x5 X' \+ J7 g; `
1.菜乾、陳皮浸洗乾淨；
# c( \2 m# h/ H" abl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2.白菜洗乾淨；
9 s! ^) G" r; ?9 ^bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3.密棗洗乾淨； bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- E& ?* Q4 }! n- _+ M) R
.4.豬月展洗乾淨，飛水； bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* _3 K5 L8 b* z* n+ S
5.先將陳皮放入適量的清水一同煲滾， 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區7 b; p$ @3 W8 B
6.然後把各材料一齊放進已煲好的滾水中煲十分鐘後，
/ o" [( C' V2 U( W1 ]www.ds-hk.net7.改用慢火煲約三小時，加鹽調味，即可飲用。
- d& m7 P/ g, w( }, t% o最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區* U  L2 J  |; N# g1 B
注意www.ds-hk.net# I, m  Z  X3 `
白菜味甘寒可清熱利腸胃，密棗滋潤，豬月展滋補，
0 P8 a* A7 q% |0 c& m$ Qbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
  G- C/ M; _( k, ^& {0 Uwww.ds-hk.net如常感到喉乾舌燥者，應多常飲用，而且這湯水適合一家大小飲用。