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初級天使長
 
等級: 14 - 融會貫通
HP(生命值): 10 / 139
MP(魔力值): 1805 / 10011
EXP(經驗值): 93 %
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14個方便又滋補的湯水
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南北杏木瓜西施骨湯 4 X: R& T) V- z2 m9 C) _
最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區3 B7 L( f) f. Q1 l- w$ d$ z
材料 木瓜 - 1個 (約500克) 西施骨 (斬件) - 600克 南北杏 - 2湯匙 雪耳 (浸透) - 1球 水 - 3公升 鹽 - 適量
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做法 最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區/ M& u$ V# l! e8 r$ m
1. 木瓜去皮切大件。
, S2 F: m/ P' g# x; l最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區2. 西施骨斬件,放滾水內拖水3-4分鐘,取出沖淨。 ☆夜玥論壇×§) Z) x d; l" B7 x
3. 南北杏及雪耳沖淨。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 t6 T/ ?( `- X
4. 將3公升水煮滾,加入西施骨及南北杏煲1小時。最後加入木瓜及雪耳用中慢火續煲半小時。拌入適量鹽調味。
5 G( [+ s6 t4 s/ R) Q) p) }3 L. A# m紅蘿蔔粟米牛展湯 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 N# u# m# c% {$ I+ h3 f
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材料 紅蘿蔔 - 1個 青蘿蔔 - 1個 粟米 - 3條 牛展 - 500克 蜜棗 - 4粒 水 - 4公升 蒜頭連衣 - 4粒 薑 - 2厚片
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$ l6 H& a( F! B" F& h☆夜玥論壇×§做法
; x) K* t6 {/ T7 l; W最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區☆夜玥論壇×§/ z" V/ T# V6 u& |8 Y- K5 l; w
1. 把青、紅蘿蔔去皮,切件,粟米清洗後切段。
8 ?! h, U' k# J6 d; u* g. xwww.ds-hk.net2. 牛展拖水,備用。
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. B1 E: C( p8 U' Vwww.ds-hk.net4. 水燒滾,將所有材料放下,用中火煲約2-1/2小時,食時調味。
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0 ~3 D# r2 R0 O4 U4 q' r2 H% L☆夜玥論壇×§材料 排骨 - 450克 紅蘿蔔 - 1個 粟米 - 2條 眉豆 - 3湯匙 薑 - 2片 水 - 3公升 鹽 - 適量 ☆夜玥論壇×§( {! X" B6 V4 d* ]: K
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做法
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, B6 W- h' E' a, k; Q. Bbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2. 紅蘿蔔去皮切件,粟米切段,眉豆沖淨。 2 z8 ?. W- F5 r7 [% N& l+ j
3. 將3公升水煮滾,加薑、排骨、紅籮蔔及粟米燙滾,改用中慢火燙1/2小時。 最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區, Z9 s5 X& B( L7 H3 c$ }4 g# H
4. 最後加眉豆續煲20分鐘。拌入適量鹽調味。
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" c( S: s: p6 Bwww.ds-hk.net花旗參煲瘦肉
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材料
7 e# x: E! {- K% a/ O☆夜玥論壇×§花旗參 2兩 瘦肉 半斤 無花果 6粒 伏神 2兩 蜜棗 6粒 龍眼肉 1兩
* j" K6 h: U* `/ P: n) F" O3 r☆夜玥論壇×§南杏北杏 共1兩 玉竹 1兩 果皮 一塊 最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區' }1 f5 \: D {8 a! q$ _. g
, |* x8 w; V. x$ f( `0 }# M- h! {bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源做法:
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" E' X8 J8 x Z) S" a* \0 Y' h最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區1.將瘦肉飛水。果皮浸軟,浸軟後刮囊。各材料洗淨待用。 最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區( h0 T# ]. E \8 ~. O( M* g
2.水三湯碗,放入果皮先煲滾。 www.ds-hk.net0 L* E7 g6 K( b& f
3.煲滾後,除花旗參外,將各材料放入再煲滾。
" x& D# c/ }5 Qwww.ds-hk.net4.再煲滾後改用細火煲兩小時。
7 @5 G# t/ r. i! `/ X5 C1 {bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5.最後放入花旗參再煲半小時,落鹽調味即可。 www.ds-hk.net6 o& C; Y6 F( j) r
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& c4 |# [, q" K! jwww.ds-hk.net
% x8 K" o! t! \4 w. y3 S' o材料 蓮葉 - 1塊 冬爪 - 600克 光雞 - 1/2隻 瘦肉 - 160克 乾蓮子 - 40克 生熟薏米 - 2湯匙 薑 - 2片 水 - 3公升 鹽 - 適量 ☆夜玥論壇×§' |6 V# V- r: R) P
, t5 R. Z! q( \* q8 ~做法 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. ~- ]6 _, t0 i$ x- s0 o
4 p: d: k5 `" P最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區1. 蓮葉洗淨,放滾水內拖水半分鐘,取出。光雞及瘦肉洗淨,拖水2-3分鐘,取出沖淨。
! }& t' x/ B# y, F& t( c0 nbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2. 冬瓜去籽切大件,蓮子及生熟薏米沖淨。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源9 n; j. ^, a$ B, y
3. 將水煮滾,加光雞、瘦肉、薑、蓮葉及生熟薏米燙滾,改用中火煲1小時。
- t# e6 n% ]) |* I( ~5 f最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區4. 加入冬瓜及蓮子續煲30-40分鐘至透身。拌入適量鹽調味。
4 d/ o1 v; {2 Q! Y0 U) O: y$ z9 g; r5 z- t0 T y
椰子煲雞湯
' m" S( a) H9 ?) b! Jbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源☆夜玥論壇×§- _3 P' O. a, l: P8 X$ l
材料 椰子 - 1個 光雞 - 1隻 瘦肉 - 250克 紅蘿蔔 - 1個 蜜棗 - 4粒 薑 - 2片 水 - 5公升
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做法
7 G0 o( z9 [2 i8 }0 c☆夜玥論壇×§4 |. i8 v7 K' D* c2 v+ Q# a; k0 M
1. 椰子去殼,留椰子水,椰肉切成角。
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7 W! J# U' C0 N7 v7 M* Z! o/ Obl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3. 紅蘿蔔去皮,切件,蜜棗略沖水。
7 v! A9 ?; \; s4 o5 z最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區4. 燒滾5公升水及椰子水,將所有材料加入,用中慢火煲2-1/2小時,用鹽調味。 最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區) l R; \% E( I$ ?
# f& v; C$ A A- Y椰子烏雞湯 ' R% \1 w( H: b U
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材料 椰子 - 1個 烏雞 - 1隻 雪耳 - 2-3朵 水 - 3-1/2公升 鹽 - 1茶匙 : W! {* R, T0 N/ O
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做法
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1. 椰子破開,保留椰子水,將椰肉切件或切條。
2 i5 I$ ]3 P- p8 {& M; J最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區2. 洗淨烏雞,拖水。 ☆夜玥論壇×§+ }) _, B( t! z- X4 G+ y
3. 雪耳浸軟,洗淨,撕碎。 ☆夜玥論壇×§2 L `, `) m. c0 J2 i" s
4. 將水燒滾,加入所有材料,翻滾後,改用中火續煲約3小時,加鹽調味便可飲用。
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7 j( o) J& ^. s+ C( E* a r& f2 L最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區雪耳雞湯 www.ds-hk.net" z& E) s4 v" ~7 M0 O
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& A7 T. n9 S! p- W% S9 m材料 光雞 - 1隻 瘦肉 - 250克 雪耳 - 2朵 紅棗 - 12粒 薑 - 數片 水 - 4公升
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做法
- d0 s4 L: G1 ]0 u& L. v; S最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區
: [5 n, |+ W& i( _9 `1. 將雞斬成4件,與瘦肉同拖水5分鐘。
6 `% C, V1 ^, i, F* e, E o& \9 I' hwww.ds-hk.net2. 雪耳浸軟,撕細;紅棗沖水去核。
) ]" W z) q8 u) H最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區3. 將水煮滾,放入所有材料,中火煲約2-1/2小時,食時加鹽調味 。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ p" x9 g2 Y" n
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5 K% ^0 a2 T8 P2 Q* S" h☆夜玥論壇×§蓮藕 1 斤 豬脷 1 條 雞腳 半斤 眉豆 花生 共 2 蚊 蜜棗 3 至 4 粒 果皮 1塊
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1. 雞腳唔洗刮腳甲,先飛水再用凍水沖淨..後用. www.ds-hk.net. F: W* B' }6 X2 b* n+ M e5 c
2. 豬脷飛水,果皮浸軟,浸軟後刮囊。
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4. 水三大湯碗,放入果皮先煲滾。
" F$ N) d1 k; S; S3 ~www.ds-hk.net5. 煲滾後,將各材料放入再煲滾。(除雞腳外)
0 O. M; J0 E( e. q% s7 ~6. 再煲滾後改用細火煲1個小時四十五分鐘
[( C8 n/ `1 \1 ]% i6 D; _4 v1 @bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7.放雞腳再煲多四十五分鐘 www.ds-hk.net8 f$ ~8 M4 F4 D! t: r; H
8.落鹽調味即可。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) W4 f/ m6 p% `+ C& K6 j+ ]0 ], w
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冬菇支竹馬蹄排骨湯 最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區* i3 S* Z# v. u
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功效: 冬菇有通血管,降膽固醇功效,清熱... , S7 o f5 y. B! L# Q. K
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冬菇 12個 支竹 3條 馬蹄(已批皮) $5 甘筍 2個 排骨 1斤 蠔士 ~半兩 蜜棗 3粒 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 c1 k/ {: Z( o2 W. m; n
果皮 1塊
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1.先將排骨飛水,果皮浸軟,浸軟後刮囊。
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3.水三大湯碗,放入先果皮煲滾。
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5.再煲滾後改用細火煲1個小時15分鐘。(加入支竹)
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3 S4 y) O0 C+ b, Q3 l) s1 t) Wd 批左皮既馬蹄可以係d 菜檔買到.... bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 a! h- Q1 V0 q/ |! `& ?7 r
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' e) U3 J; S- M7 a- y8 _9 `, x最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區刮囊 - 果皮內既白色野,刮走後煲湯冇苦味... bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' S1 o# L8 Y" `! Y
% U3 h8 y. u- zwww.ds-hk.net龍'利'葉川貝無花果豬展湯
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( s- L# m) l( n/ u0 i最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區☆夜玥論壇×§' k; u/ i9 e4 t1 H' Y0 H, N: d7 F
材料  4 至 6 人份量) ☆夜玥論壇×§2 e5 m0 f) k4 y9 r/ E: C# ^1 e
龍'利'葉 2兩 川貝 半兩 無花果 2兩 豬展 1斤 大南杏,北杏 ~半兩 蜜棗 3粒 果皮 1塊 . w+ Y4 ~+ ]9 X) }( i8 c
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做法: 最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區6 s. v1 Y5 R x7 X
1.先將豬展飛水,果皮浸軟,浸軟後刮囊。
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4.水三大湯碗,放入先果皮煲滾。 ☆夜玥論壇×§% c0 Q4 y" Y Z
5.煲滾後,將各材料放入再煲滾. + U0 g8 n/ E& |3 O4 L9 i
6.再煲滾後改用細火煲3個小時。
0 ^( r8 @7 c& L i- m5 \4 Vbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7.最後落鹽調味即可。 7 }8 W) S* O( `9 E3 q
" s1 R0 }2 n2 }' Y9 Q6 [bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源注意事項: bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 |6 x# \% a# h0 D; \
龍'利'葉可以係山草藥檔買到.... www.ds-hk.net' ]2 J5 D( X. {$ I$ {6 p
& E& U% o* R* x* J; b& G( x: K☆夜玥論壇×§注解:
5 Y( v5 h: ~. O9 g0 n; T飛水 - 用滾水煮瘦肉,使瘦肉肥油減少,d 湯冇咁肥膩.. 最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區! B C# N5 _9 P6 b: f4 i9 [
刮囊 - 果皮內既白色野,刮走後煲湯冇苦味...
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8 Q" r7 j' W. X. y' \☆夜玥論壇×§消脂瘦身歐風雜菜湯 ☆夜玥論壇×§7 b5 W4 H9 g( I6 |
j2 L2 B' F Q3 c材料
& Q1 E4 e- |+ c1 wwww.ds-hk.net洋蔥 1小個 紅蘿蔔 1小個 西芹 少許 椰菜 數片 青豆 少許 薯仔 半個
* u4 n& i. h6 z9 c% lbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 ], T' ~9 T. f- f8 c$ {
蕃茄 1個 橄欖油 1茶匙 鹽 少許 胡椒粒 少許 ☆夜玥論壇×§1 w7 C& B4 P" p1 x3 Q$ e1 x. ~
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2.將其他材料加進去,倒入適量清水,以慢火煮20分鐘,即可 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 ~# G7 D' e1 H9 n7 X8 @
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粉葛一斤 鯪魚一條 瘦肉三兩 陳皮一角 生薑一片 蜜棗四枚 ☆夜玥論壇×§, o' n* x3 J7 D2 Y6 N1 b( V
, p; P8 Q& ]2 p" Bbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源做法 www.ds-hk.net. D1 H! S, @- z+ M$ |: }2 [+ a/ C. I0 H
1.選取一條約十餘兩的新鮮鯪魚,洗乾淨,去魚鱗、去魚鰓、去腸臟,以薑、油起鑊,將鯪魚煎至微黃; bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 ?& X* l \& t. {; y3 G. Z
2.粉葛撕去皮筋,切厚件,洗乾淨;
! _0 G% `0 C! k! U; o& @: w3.生薑刮去薑皮,切一片;
" A' O E/ @# X) B1 j4.紅棗去核,洗乾淨;
1 B6 D4 u4 d) ~www.ds-hk.net.肉和陳皮分別用清水洗乾淨,連同以上所有材料, www.ds-hk.net4 j# j" o! B) _: `$ ~
6.一齊放入經已煲滾的水中,繼續用中火煲約三小時,加鹽調味,即可飲用。 " D8 c9 L3 j8 F8 C
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這湯有清熱生津、袪風解肌、健筋止痙的作用。 ☆夜玥論壇×§( P. @/ Z F$ I
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菜乾白菜豬月展湯 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源9 i+ J( K' N. F
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菜乾四兩 新鮮白菜一斤 密棗四至六粒 豬月展八兩 陳皮一角
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1.菜乾、陳皮浸洗乾淨; bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* C% _2 \- G+ B+ v
2.白菜洗乾淨;
4 r( x& A/ q) b7 A( ?最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區3.密棗洗乾淨; ☆夜玥論壇×§7 I- C5 B9 s( }) |( p5 t
.4.豬月展洗乾淨,飛水; bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 L+ J6 n. R! g( O/ J& w
5.先將陳皮放入適量的清水一同煲滾, : y( P$ N7 g$ }* U& ^: i n
6.然後把各材料一齊放進已煲好的滾水中煲十分鐘後, www.ds-hk.net: D3 x+ G9 u0 E, \$ i& a$ y
7.改用慢火煲約三小時,加鹽調味,即可飲用。
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注意
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