牛蒡紅蘿蔔粟米水〔已檢〕
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材料: 牛蒡 1條
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紅蘿蔔 1個
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粟米 2條
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冰糖 適量
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, o6 F- s* z" m9 D- v烹調步驟:
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+ a/ B ~9 Z/ \- X3 S(3) 煲滾水, 放入所有材料
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& B) h1 i" n5 D! }2 V最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區(4) 先用猛火煲半小時, 轉慢火煲兩小時, 轉猛火煲至大滾後下冰糖調味即成 ☆夜玥論壇ק: t: s/ g) F. r, Y7 n* M( F
☆夜玥論壇ק1 V# j% h/ l# B7 p4 h
小貼士:
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$ R a7 C4 ~8 A, N5 [; Qwww.ds-hk.net(2) 紅蘿蔔營養豐富, 補眼, 抗氧化; 牛蒡粗纖, 可清腸胃, 這湯滋潤解燥, 四季合用, 大人小孩適用bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, Y2 b3 S$ T2 S- t2 p8 Y v
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(3) 天氣炎熱, 所以今天起不妨多煲, 放在雪櫃裡慢慢喝
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[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-9 21:37 編輯 ]
