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[小食] 自製好吃不上火的消夏小零食 —— 具有板栗香氣的五香鷹嘴豆

自製好吃不上火的消夏小零食 —— 具有板栗香氣的五香鷹嘴豆

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主料:鷹嘴豆100g
! N0 ?/ P8 F7 W3 u  e1 a0 l; t☆夜玥論壇×§配料:姜1塊、香葉4片、花椒1小把、八角2個、幹辣椒1個最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區9 H2 S+ g5 w  D% O6 Z# b$ A
調料:鹽適量
; ~" ~  }& {2 `2 \% Z" K7 N- S: F& u☆夜玥論壇×§ 準備:
! ^; b9 J' `; ^4 ?bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源鷹嘴豆用清水浸泡過夜,至顆顆飽滿、膨脹;
2 o! @6 K; |8 i最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區 做法:☆夜玥論壇×§9 p5 T1 r( c) ^9 H& B
1. 將配料洗淨,放入茶包袋封好;2 X5 N! M5 U$ w% T$ W5 H- [+ W2 @
2. 鷹嘴豆放入鍋中,加足量水(水量約為鷹嘴豆分量的2倍);
4 R7 r* `, L. Q9 i/ T# f/ [☆夜玥論壇×§3. 放入裝好配料的茶包袋,蓋上鍋蓋,大火煮開,轉小火煮15分鐘;
" Z' F; X! D) `9 c- y☆夜玥論壇×§4. 關火後調入鹽,攪拌均勻,蓋上鍋蓋,燜2小時左右即可。☆夜玥論壇×§( l& u; i. r% s1 s
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. u' ?3 O, L( C% Ybl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2. 配料也可直接放入鍋中,食用茶包袋會更方便;
$ S; A7 Z5 M' @" Z2 \最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區3. 如果喜歡稍硬、有嚼勁的口感,可將煮至時間縮短5分鐘;
# G9 `" ~: h4 q4 s/ |# N" B- ]" L! nbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4. 降溫後也可將豆子放入冰箱冷藏,口感更好,注意要保留湯汁,以免豆子變幹。

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