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[甜品] 銀耳蓮子

銀耳蓮子

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(5~6人份)
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食材:乾蓮子30克、白木耳20克、冬瓜糖200克☆夜玥論壇×§+ h7 q% J6 _& o+ h( S/ N

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( Q3 ]' @# D1 K. n5 B4 ]最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區1.白木耳浸泡於100c.c.常溫水30分鐘,取出後用流動清水清洗備用。
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2.冬瓜糖先加1600c.c.水,煮成糖水。
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3.白木耳的硬塊用剪刀剪除,其餘部位用手剝成小片狀,並將水分瀝乾。www.ds-hk.net5 ~( B! T3 f6 ^/ T/ J' e  w7 f
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4.洗淨並瀝乾的蓮子放於碗中,將1500c.c.熱水倒入碗中,
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  x6 h. A9 G8 J3 Dwww.ds-hk.net   (若想較省時,可直接將蓮子放鍋中以小火慢煮,約10分鐘。)最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區& L; y3 J) N+ v  a; ^+ I5 [8 ]! W8 j3 ^

; e. p6 ^# D+ |7 m" q, V7 Xwww.ds-hk.net5.木耳、蓮子、冬瓜糖水均放入電鍋內,鍋外鍋倒入250c.c.水,
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◎一般糖水作法:☆夜玥論壇×§6 R1 A  j8 j9 J- ~' V) p, o* [
水1600c.c.先入鍋煮滾,糖200克入鍋以中大火煮至滾,隨即轉小火煮30秒即可關火,煮糖水時需不停攪拌讓糖能均勻融於滾水中。
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若冬瓜糖水比例同上,冬瓜糖入鍋以中大火煮至滾後,需轉小火再慢煮約15分鐘即可。

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阿...這個不錯: g: L& d+ r1 |' ^$ a/ l
夏天吃些白木耳可以降火氣
" r2 Z; S. h* twww.ds-hk.net蓮子也是有營養的東西bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ g2 d* Z& i) ^$ X
改天可以試煮看看,感謝分享

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回應 沈默 第 2 篇文章

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也可以將白木耳煮滾後  加入砂糖
3 L- y# \1 ?4 ^" r% F然後放涼  再丟入果汁機或調理機打bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 r: K' ~' z4 T7 @& W; H3 k
就會變成"平民的燕窩"bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 x# h. ^+ g, J; k1 A5 ~8 Q
還不錯喝  

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