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[甜品] 銀耳蓮子

銀耳蓮子

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(5~6人份)
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5 Y, S' ?0 B$ U☆夜玥論壇×§食材:乾蓮子30克、白木耳20克、冬瓜糖200克# w9 K2 E- X" c) B# F

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* @3 L* u% P' C: F+ s+ g☆夜玥論壇×§1.白木耳浸泡於100c.c.常溫水30分鐘,取出後用流動清水清洗備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 E% D% ~0 z$ T. l  D
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2.冬瓜糖先加1600c.c.水,煮成糖水。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& G7 `. \' s( ]- Y; o) @; U$ k

" m1 D; a! G! V; w5 L! P最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區3.白木耳的硬塊用剪刀剪除,其餘部位用手剝成小片狀,並將水分瀝乾。
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4.洗淨並瀝乾的蓮子放於碗中,將1500c.c.熱水倒入碗中,bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 d% z. d' M7 E0 G0 k; j
   浸泡30分鐘泡軟並瀝乾,用牙籤較易將蓮心剔除。☆夜玥論壇×§! I7 U8 s- u: V9 w2 L8 I0 k. M
   (若想較省時,可直接將蓮子放鍋中以小火慢煮,約10分鐘。)www.ds-hk.net5 p. J. z3 k* e+ s) D
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5.木耳、蓮子、冬瓜糖水均放入電鍋內,鍋外鍋倒入250c.c.水,bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 ]! q! v/ H# a* U* f% ~+ ?
   按下開關後即將銀耳蓮子湯蒸熟即可。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 _0 n+ }; D- q2 R& X5 Y3 _
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◎一般糖水作法:
- K+ l9 P& A( ]. X% Owww.ds-hk.net水1600c.c.先入鍋煮滾,糖200克入鍋以中大火煮至滾,隨即轉小火煮30秒即可關火,煮糖水時需不停攪拌讓糖能均勻融於滾水中。
  S; \/ w5 A2 h' c& C7 Y9 c" x$ H) [最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區此方法適用於白糖、貳砂糖、黑糖等。www.ds-hk.net$ h: d, L/ Q; U) [: n0 S, `
若冬瓜糖水比例同上,冬瓜糖入鍋以中大火煮至滾後,需轉小火再慢煮約15分鐘即可。

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阿...這個不錯& U# G  d+ ?% a" F7 A# W$ B
夏天吃些白木耳可以降火氣
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改天可以試煮看看,感謝分享

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回應 沈默 第 2 篇文章

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也可以將白木耳煮滾後  加入砂糖最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區) S& A) E. M4 g/ [0 q9 z2 G! f# e+ c- E
然後放涼  再丟入果汁機或調理機打最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區$ N& l( v% I% }5 G* h; I4 w
就會變成"平民的燕窩"www.ds-hk.net5 t5 C- h; {7 `8 [, d
還不錯喝  

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