發新話題
打印

[甜品] 銀耳蓮子

銀耳蓮子

本文來自:☆夜玥論壇×§http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處! 發貼者:okra 您是第869個瀏覽者
(5~6人份)最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區) F. h! z, k/ d, v- N6 ~

. ~1 n6 f7 U4 F: n% l☆夜玥論壇×§食材:乾蓮子30克、白木耳20克、冬瓜糖200克- Y4 Z% F+ A" x3 o2 s# @1 N

( G2 K# j) s1 s! C8 [5 Q+ [6 {+ c做法:
/ Y, T5 E& y( X! w: iwww.ds-hk.net+ \; _/ @& ?# |0 E- k# L; l, T
1.白木耳浸泡於100c.c.常溫水30分鐘,取出後用流動清水清洗備用。最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區* z, e' t( Y( t; L
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 n% C* O1 j: x* I% u$ h& E& T. p
2.冬瓜糖先加1600c.c.水,煮成糖水。
- g8 X3 l: Q- K1 k) Y: d  T# ^2 s8 Hbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源☆夜玥論壇×§% D; N( Y6 A/ M2 Q  r/ C' ?
3.白木耳的硬塊用剪刀剪除,其餘部位用手剝成小片狀,並將水分瀝乾。最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區' @8 V/ m6 ~5 t. s! w3 y7 q% M

1 G/ P& p: m# y1 D" V最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區4.洗淨並瀝乾的蓮子放於碗中,將1500c.c.熱水倒入碗中,
( U! R! a$ M; I; fwww.ds-hk.net   浸泡30分鐘泡軟並瀝乾,用牙籤較易將蓮心剔除。
  A3 n. C; ?! m- \0 P' }bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源   (若想較省時,可直接將蓮子放鍋中以小火慢煮,約10分鐘。)
$ S* I$ X/ Q# s/ H7 ~$ D: Z4 P最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區+ T# y- K3 N" T3 G. e! g
5.木耳、蓮子、冬瓜糖水均放入電鍋內,鍋外鍋倒入250c.c.水,最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區8 c/ u, J, k) ?; `5 b% O- N; n
   按下開關後即將銀耳蓮子湯蒸熟即可。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ c! M. E% Y& S5 Y: V
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) a; _, K0 g8 ^# f! M* v
◎一般糖水作法:bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* ?% }, }' y5 W7 G6 g
水1600c.c.先入鍋煮滾,糖200克入鍋以中大火煮至滾,隨即轉小火煮30秒即可關火,煮糖水時需不停攪拌讓糖能均勻融於滾水中。
9 D) K; Z+ k& F2 G最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區此方法適用於白糖、貳砂糖、黑糖等。
7 h  O  y/ e7 N' q" ]" Ibl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源若冬瓜糖水比例同上,冬瓜糖入鍋以中大火煮至滾後,需轉小火再慢煮約15分鐘即可。

TOP

阿...這個不錯
# i' j) v9 \3 U% r9 C1 |; h4 `bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源夏天吃些白木耳可以降火氣☆夜玥論壇×§  Y9 I! y( ^. g$ l
蓮子也是有營養的東西www.ds-hk.net' b" `- e/ f* M3 c& M6 W: d
改天可以試煮看看,感謝分享

TOP

回應 沈默 第 2 篇文章

本文來自:☆夜玥論壇×§http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處! 發貼者:okra
也可以將白木耳煮滾後  加入砂糖7 X% T, h" J% H, B8 Z& u2 b
然後放涼  再丟入果汁機或調理機打
/ d! l0 O& u7 x就會變成"平民的燕窩"☆夜玥論壇×§& F3 c" e. A3 {# S& t! K
還不錯喝  

TOP

發新話題

當前時區 GMT+8, 現在時間是 2026-3-21 03:47

Powered by Discuz! 6.0.0Licensed © 2001-2014 Comsenz Inc.
頁面執行時間 0.042453 秒, 數據庫查詢 10 次, Gzip 啟用
清除 Cookies - 聯繫我們 - ☆夜玥論壇×§ - Archiver - WAP
論壇聲明
本站提供網上自由討論之用,所有個人言論並不代表本站立場,並與本站無關,本站不會對其內容負上任何責任。
假若內容有涉及侵權,請立即聯絡我們,我們將立刻從網站上刪除,並向所有持版權者致最深切的歉意。