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[甜品] 銀耳蓮子

銀耳蓮子

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8 n! u1 z; N7 |8 l1 u1 V! @www.ds-hk.net食材:乾蓮子30克、白木耳20克、冬瓜糖200克
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! y. `0 c: X  c4 g4 ~, |: W5 F最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區1.白木耳浸泡於100c.c.常溫水30分鐘,取出後用流動清水清洗備用。www.ds-hk.net. M9 ]& l- b" P9 P/ y$ b& V
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2.冬瓜糖先加1600c.c.水,煮成糖水。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 _1 u; V7 L9 m3 ?3 X  Q  S+ B

% g7 \/ B0 W8 Y: B9 n  s☆夜玥論壇×§3.白木耳的硬塊用剪刀剪除,其餘部位用手剝成小片狀,並將水分瀝乾。
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4.洗淨並瀝乾的蓮子放於碗中,將1500c.c.熱水倒入碗中,
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   (若想較省時,可直接將蓮子放鍋中以小火慢煮,約10分鐘。)
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5.木耳、蓮子、冬瓜糖水均放入電鍋內,鍋外鍋倒入250c.c.水,www.ds-hk.net2 J" X6 o/ ?6 s2 l$ m8 n# R* f
   按下開關後即將銀耳蓮子湯蒸熟即可。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' X) U$ \) U) M

8 t' S5 Y( h  I! r最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區◎一般糖水作法:
, }* B: H2 l5 w+ k% D. T1 swww.ds-hk.net水1600c.c.先入鍋煮滾,糖200克入鍋以中大火煮至滾,隨即轉小火煮30秒即可關火,煮糖水時需不停攪拌讓糖能均勻融於滾水中。
9 ~4 h  S/ m7 _- Y: k8 _( E3 Nwww.ds-hk.net此方法適用於白糖、貳砂糖、黑糖等。" r% a/ v# F- z$ X+ S& X! R7 M
若冬瓜糖水比例同上,冬瓜糖入鍋以中大火煮至滾後,需轉小火再慢煮約15分鐘即可。

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阿...這個不錯☆夜玥論壇×§, x$ S4 N( j+ s& k' I3 J$ A" P
夏天吃些白木耳可以降火氣
+ Y2 O' ?( [% N☆夜玥論壇×§蓮子也是有營養的東西bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, [5 f# \7 _2 b4 n, d- L9 t
改天可以試煮看看,感謝分享

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回應 沈默 第 2 篇文章

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也可以將白木耳煮滾後  加入砂糖
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還不錯喝  

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