[世界知味] 芒果雞肉沙律

材料
  K! t  ^7 u  M7 m☆夜玥論壇ק雜沙律菜150克、雞胸肉1件、呂宋芒果11/2個、紫洋葱條15克、苜蓿芽少許
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$ C; E0 V0 x1 Z# |& C/ `6 z最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區調味料：鹽/黑胡椒/糖各少許最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3 K; e* T, a6 M6 R0 w2 E  X* I8 ?

: p6 Z2 l* d! @醃料：鹽/糖/黑胡椒/油各少許
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沙律汁：鮮橙汁2湯匙、白酒醋1茶匙、橄欖油1湯匙# f/ g, A4 b7 Z; Q: H, U4 U

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' k, R2 D" i5 F! h6 d" a4 W/ p) Q最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1.雜沙律菜切細塊，加調味料，拌勻。0 U( r) u" v" B' }! k& J6 U8 d, c
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" U/ B' f& g; o8 h( w+ V
2.繼續加入白酒醋、橙汁、橄欖油拌勻。
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4.雞胸加醃料拌勻，醃1小時。燒熱鑊下少許油，以中火把雞胸煎熟，切片。
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" ?  E' t- S+ |' S( U☆夜玥論壇ק5.沙律先上碟，鋪上紫洋葱條，放上雞胸片，加少許苜蓿芽作裝飾即可。
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沙律菜要先調味再拌入沙律汁，吃起來會更美味。