[甜品] ♥ ♥齊來消暑吧♥ ♥藍莓優格冰沙

藍莓優格冰沙(1人份)☆夜玥論壇ק. `4 B& H7 ?2 {3 \( Q8 C6 s$ k

- F& `. N9 ^( K4 ~: c! v: n) Ibl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源食材:藍莓20g、蘋果2小片、原味優格150c.c.、水100c.c、蜂蜜30g、冰塊適量
6 d. s: R- ^) R: }! I9 |7 n: [www.ds-hk.net☆夜玥論壇ק5 ]% ~0 G! j- y6 q: k: h6 E
做法:
* w2 A; g1 G, y2 J0 l最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區
+ n1 r: {1 B, F- Z* r" ]; N( A最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1.新鮮藍莓以清水洗淨後，倒入果汁機中。
( u% A9 C' X. S& }最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區' E& M) X5 R/ F0 C7 f. ?. a; Z9 `
2.加入2小片蘋果，倒入水100c.c、適量的冰塊，啟動果汁機，將藍莓、蘋果、冰塊攪拌打碎。* D- [' H: d3 }" {- n) l
☆夜玥論壇ק3 h0 T6 _7 E! ~7 a) y' m  E
3.最後再倒入優格和30g的蜂蜜，啟動果汁機，攪拌均勻即完成。
& Y* }4 S. z( W* q% Ebl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& t" ?+ l2 u9 R7 ^8 n- s
--------------------------------------------------------------------------最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區+ N) l# N4 s  X% y
◎優格可依個人喜好做調整，不喜歡過甜者，可選無糖優格。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區+ h4 l* v# Y/ A" {
www.ds-hk.net/ u7 u6 f. E  v* d( K( ]
◎冰塊數量依個人喜好調整，冰塊多一點喝起來冰沙感比較重，若冰塊較少的話，喝起來比較有滑順口感。
4 r- [: U' C9 u: r- L' M5 z8 Ebl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
" n+ f  \6 T: f6 ?. Mbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源◎另外因為藍莓偏酸，若選擇無糖優格的話，蜂蜜份量視各人喜好可以增加。

投票項目 ( 單選 ) 參與人數 8  

 

1.  支持	8 (100.00%)
2.  不支持	0 (0.00%)