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[甜品] ♥ ♥齊來消暑吧♥ ♥藍莓優格冰沙
藍莓優格冰沙(1人份)www.ds-hk.net8 X3 t3 G2 R6 N! }# ]8 z$ V* b
☆夜玥論壇ק3 w* ?6 s7 Y- z 食材:藍莓20g、蘋果2小片、原味優格150c.c.、水100c.c、蜂蜜30g、冰塊適量最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區5 I# v, ~( [" d# n# S ) L7 n n ~7 f最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區做法: ( v; l; d. Q* q0 k2 A9 {最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區& g0 a; A3 O0 w3 X; M0 i 1.新鮮藍莓以清水洗淨後,倒入果汁機中。 + U5 T, `1 N$ r4 U* X7 u) Q/ ~' U☆夜玥論壇ק最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區4 v& R* s. p/ W! b6 \2 E& V/ A 2.加入2小片蘋果,倒入水100c.c、適量的冰塊,啟動果汁機,將藍莓、蘋果、冰塊攪拌打碎。 / t- v8 O6 I" j; ]9 y1 k% Vbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源 ; A+ T# e. W5 \bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3.最後再倒入優格和30g的蜂蜜,啟動果汁機,攪拌均勻即完成。 $ n: H2 H" l- }5 H: ^: D 8 R3 @" z7 e \' {: j$ o! C( m最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區--------------------------------------------------------------------------☆夜玥論壇ק' w% [: V/ P: ^! D% y ◎優格可依個人喜好做調整,不喜歡過甜者,可選無糖優格。 % u; g6 Z o1 N( }) Cbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源 R! F# p8 A) tbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源◎冰塊數量依個人喜好調整,冰塊多一點喝起來冰沙感比較重,若冰塊較少的話,喝起來比較有滑順口感。 3 e/ r* r; P6 p1 a4 i* Q8 ] - m( u/ D0 q4 @bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源◎另外因為藍莓偏酸,若選擇無糖優格的話,蜂蜜份量視各人喜好可以增加。 |
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