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[小食] 鮪魚歐姆蛋〔已檢〕

鮪魚歐姆蛋〔已檢〕

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( S- A9 e& ], }食材:蛋2個、牛奶半杯、洋蔥丁適量、青椒少許、鮪魚罐頭半罐
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3 N  }8 m4 q3 c& @) U9 ?, B最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區調味料:鹽少許、番茄醬適量
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- B; q  @' O$ E9 w$ Z5 Q8 M7 T最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區1.將蛋、鹽及牛奶放入碗中拌勻,需拌至表面稍微發泡,大約5分鐘。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# m) i" U+ \" a- F
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2.取1小匙油小火熱鍋,放入鮪魚、青椒丁、洋蔥丁快炒15秒盛起。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' @' ^8 p6 y( b. R' \

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4.蛋皮裝盤,平均放入步驟2的鮪魚餡料後捲起,切半後,再淋上番茄醬即可。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( K; o& g3 p  l) R) r
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[ 本帖最後由 塵憶瑚海 於 2012-12-12 16:46 編輯 ]

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