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[中菜] 鮮美三絲雞

鮮美三絲雞

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材料:
6 y$ W, e. {7 _2 H3 v; @$ hbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1.雞胸肉 1/2塊
! ~- O1 U' u3 T/ o7 Rbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2.筍絲 60公克
: a, Y. R: ^4 ?3 X3.胡蘿蔔絲 40公克bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) U, o6 i2 a( n! [+ g! n
4.小黃瓜絲 50公克
3 m* _" f2 S1 X8 u9 |9 Y1 w☆夜玥論壇×§5.蒜末 5公克
( F4 g5 J7 t( G3 w5 _6.熟白芝麻 3公克bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- b) s* Y: X1 j+ B9 K

6 p9 g7 _( i5 f3 l* T4 zwww.ds-hk.net調味料:
9 \& V* _/ ]! |; Y+ D8 Hbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1.和露 2大匙www.ds-hk.net* f" l" {. t( q( X
2.烏醋 1大匙
7 j: n& R$ s5 g  k6 P/ ^5 K8 Z; ?☆夜玥論壇×§3.細糖 1大匙
+ k/ W/ M) P1 J1 m# w☆夜玥論壇×§4.涼開水 1大匙
" d* F% d! ^$ v# s5.香油 1大匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ Y3 [: B7 N% a0 L# u( v
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作法:☆夜玥論壇×§5 c+ Q5 b1 y3 g" L/ S" _2 E
1. 雞胸肉以水煮或蒸10分鐘至熟後,取出待涼,剝粗絲備用。
+ ]: U4 D/ ]3 \' ~3 D4 f) ?www.ds-hk.net2. 胡蘿蔔絲及筍絲分別放入沸水中汆燙10秒,取出瀝乾備用。
) @# i% `; H/ i4 l  V* ~* Lbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3. 依序將作法1的雞絲及作法2的胡蘿蔔絲、筍絲、小黃瓜絲擺放至盤上。
6 {  G8 k( p/ W% D, P! _www.ds-hk.net4. 將所有調味料混合調勻後淋至作法3中,食用前拌勻即可。
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涼菜!
% d( F" S: s+ ^- ^  ~: h+ F0 rwww.ds-hk.net可以當餐前的開胃菜∼∼
, z! e8 o8 k: ]☆夜玥論壇×§這種不用烹煮的菜色最方便了
4 Q$ q  U$ b& kwww.ds-hk.net吃起來感覺清清爽爽的

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喔喔!!9 D2 [0 u7 W8 e0 s4 C
能跟涼麵拌在一起吃嗎 ??
4 |" b3 M; l+ M☆夜玥論壇×§應該會很好吃 ((自己說?!
+ y6 ~$ h; Y' K很適合夏天吃的料理

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