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[中菜] 馬鈴薯蛋餅

馬鈴薯蛋餅

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食材:雞蛋3個、馬鈴薯(小)1個、太白粉水30c.c、起士條1匙最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區9 `- A% E, ?# w0 H8 k- {; H# Z
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調味料:鹽少許、黑胡椒粒少許最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區9 |2 C/ p+ N# }! N, w) x4 B2 [

( b/ d$ \7 p* ?, H- d: f2 i2 ]) e# K做法:最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區, X/ A9 C! I! c# m: v% k) d0 V
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1.用一個碗盛裝馬鈴薯放入電鍋中,外鍋加1杯水,按下開關蒸熟。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. z1 ?, w  m+ ?5 C6 y
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2.馬鈴薯去皮、搗壓成泥,加少許鹽、黑胡椒粒調味。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 b4 _$ ]* u- Z  v7 p
   打蛋,加入少許鹽調味並加入太白粉水。
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3.熱鍋,倒入1大匙油,加入調好的蛋液,以半烘煎方式將蛋皮煎至8分熟起鍋,鋪在大圓盤上備用。
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4.於蛋皮上均勻鋪上馬鈴薯泥、起士條後捲起,切成4份,撒上黑胡椒粒即可。

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蛋還是建議煎到完全熟比較安全bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 d) h/ @$ A8 n9 Y( |( A
至於鹽和黑胡椒粒可以依個人口味進行調整

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其實也可以稍做變化)
- G6 U2 u* j5 w3 v- U! M) O☆夜玥論壇×§加上一些玉米粒
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沒錯^^  隨時都可以加一些自己喜歡的食材bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ p) W) H) _1 F
因為吃東西  就是要吃開心的* ]$ j2 z# x& `: f# {+ a9 n; k5 k
不過還是要斟酌一下營養和飲食均衡就是了

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感覺不錯吃的說
+ \1 ]& W% m" Y$ c9 j+ I. k; g: \最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區最近剛買了煎蛋鍋# V! I' }* p3 V1 Y- w' \: {
煎蛋皮一定很完美

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