黑木耳汁
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食材:黑木耳600g、水1500c.c.、冬瓜糖磚500g、枸杞適量
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; {# j1 H2 f2 D; V, h" A9 z5 p☆夜玥論壇×§做法:☆夜玥論壇×§( Z5 h1 P, w+ z+ J
最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區+ H9 |6 o+ I# ?" P: \6 q1 S: p) R
1.黑木耳、水放入果汁機中打碎,約需10秒。
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2.絞打好的木耳與冬瓜糖磚一起放進鍋子中熬煮,
% l- S, O0 S$ `0 [) I) X. W r h☆夜玥論壇×§ 湯滾後轉中小火再煮約5~6分鐘,起鍋前加枸杞,關火即可。
' B/ g, y2 k2 V. q* ^+ R/ S最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區 (熬煮時需邊煮邊攪拌,以免食材沉底燒焦。)www.ds-hk.net# f i+ K ~! i# l2 w
0 F/ A. `% `. R( m4 T◎小提醒:
# `( R( N/ w( j: U- X☆夜玥論壇×§ 黑木耳屬於較寒性食物,虛寒體質或容易拉肚子的人不宜多食。