麻辣爆雞丁〔已檢〕
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食材:雞肉150克、青椒30克、紅辣椒1支、蒜頭3個、太白粉水1小匙
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* c! j( m3 G1 [& q☆夜玥論壇×§做法:最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區6 o3 i7 R: I! w$ ?% l8 Q* L
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1.雞肉切丁後均勻裹上薄薄的太白粉。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 d- L! t) f- n& P+ }& K! f; m
. |# h3 t( I6 F0 ?4 P最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區2.2匙油熱油鍋轉小火,將雞肉丁放入鍋中,煎到表皮金黃,撈起備用。
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3.青椒、紅辣椒、蒜頭切片備用。
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1 d- }7 E8 I P3 Iwww.ds-hk.net4.放1匙油入原鍋,放入蒜頭、辣椒以及青椒爆香。☆夜玥論壇×§/ _0 X( L/ n0 p1 Q
7 ]; W' _; o' N5.轉中火放入雞丁、沙茶醬、辣椒醬以及醬油炒勻,
: B/ b* I) Y, f9 u 再放入太白水粉(水與太白粉比例1:1)勾芡即可。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 a+ V- I+ @3 _ v& _- H! o
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[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-11-11 09:52 編輯 ]