|
中級天使
等級: 7 - 駕輕就熟
HP(生命值): 0 / 66
MP(魔力值): 128 / 3410
EXP(經驗值): 68 %
|
1#
大 中
小 發表於 2012-5-28 09:57 只看該作者
苦瓜燜味噌
本文來自：☆夜玥論壇ק★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處！ 發貼者： cabbage 您是第737個瀏覽者
功效 ：
& T& x1 r3 ^9 c" J最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區4 y& ^" @# P0 _- Z) A9 I4 V
控制血糖，預防胃癌。 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區* o1 f8 \, W; _7 _1 `2 W
www.ds-hk.net8 N+ p! U/ P& k s0 E: T. F; O
苦瓜素是「高能清脂素」，也是「植物性胰島素」，能調節血脂、降低血糖，防治糖尿病併發症，提高免疫力。味噌富含必需胺基酸、維生素B，有高抗氧化能力，並含生物鹼，能有效消除人體吸收的化學毒。
9 W$ D) Y% p2 D9 R$ abl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
8 R0 |1 [2 Z8 C! w4 y) Pbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源食材： （1人份） ☆夜玥論壇ק9 M- g8 e* F4 ~* |
% N. o4 J6 { a8 [4 a6 H! O1 R$ K
苦瓜半條約200克
) `2 C2 C( C7 d0 {- V- S# lwww.ds-hk.net
& y+ T( X$ `$ G' R+ t2 Pbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源枸杞20克
$ [2 v+ V9 b" W最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區☆夜玥論壇ק+ ~3 ^% r9 |& P1 I: k
調味料：
2 C" g; g U# L; Ybl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源☆夜玥論壇ק6 I9 j4 m. I, B
味噌醬15克
' D8 W& ~( U+ ?3 Jwww.ds-hk.net
! s$ t6 J% Q7 @( E! z2 P" @bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源作法： bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' A* S, z$ V4 q4 r! g
* c/ [: G' t8 ~# }9 x' B8 f☆夜玥論壇ק1.苦瓜洗乾淨後，切成長條狀。 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區& b3 w6 |+ |4 I7 R0 i1 Y
☆夜玥論壇ק5 t% i% e) |+ }
2. 苦瓜和枸杞炒過備用。 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2 h; C9 p8 Q/ L3 D5 ~
$ c7 l* c9 M# _: @www.ds-hk.net3.在味噌醬中加入2大匙溫開水，攪拌均勻備用。
& @9 g6 z1 W1 u1 r0 G0 Fwww.ds-hk.net
; M; [# M' l* w$ \3 g0 w; X" u4 S☆夜玥論壇ק4.倒2杯水在鍋中煮沸，加入作法2，再和味噌醬入鍋拌勻，蓋鍋蓋燜2分鐘，即可食用。 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區0 k9 G( r" `0 q1 q$ {. j
- Y i1 h! l7 Z5 q9 p' v) L' q- L% ^☆夜玥論壇ק貼心叮嚀： www.ds-hk.net; Z& F- t) X& Z4 x
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ W( \4 k L5 S4 U9 L
味噌含鈉高，每日食用量不要超過20公克，避免造成腎臟負擔。
2 c* p5 w+ u0 L6 V4 ?最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區☆夜玥論壇ק9 n7 D# A: M2 E* x
|
