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中級天使

等級: 7 - 駕輕就熟
HP(生命值): 0 / 66
MP(魔力值): 128 / 3448
EXP(經驗值): 68 %
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小 發表於 2012-5-28 09:57 只看該作者
苦瓜燜味噌
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控制血糖,預防胃癌。
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$ ?8 X$ ], _9 @: O3 W& Z最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區苦瓜素是「高能清脂素」,也是「植物性胰島素」,能調節血脂、降低血糖,防治糖尿病併發症,提高免疫力。味噌富含必需胺基酸、維生素B,有高抗氧化能力,並含生物鹼,能有效消除人體吸收的化學毒。
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, q8 f6 z h5 x- p, iwww.ds-hk.net苦瓜半條約200克 ☆夜玥論壇×§3 o$ c+ y0 @5 F1 W
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枸杞20克 最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區9 ^' o4 P* N4 C# y# U2 ]
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味噌醬15克
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作法:
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1.苦瓜洗乾淨後,切成長條狀。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% U4 [; s$ v7 ?& O! l/ d: o
' @+ i% F# ^; W& Y* P, H- p3 R☆夜玥論壇×§2. 苦瓜和枸杞炒過備用。 0 S$ f; e, ]1 _- }
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3.在味噌醬中加入2大匙溫開水,攪拌均勻備用。 ( Q8 g+ n* q& p u& l$ H9 e& x
! w* U- r1 _! A b: [* i最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區4.倒2杯水在鍋中煮沸,加入作法2,再和味噌醬入鍋拌勻,蓋鍋蓋燜2分鐘,即可食用。
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9 X' c9 q7 {" pbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
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