[中菜] 藍帶豬排

(1人份)www.ds-hk.net1 i/ y" u* W( o' p" d6 W4 L
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食材:豬里肌1片、培根1片、起士片1片、雞蛋1個、低筋麵粉30克、麵包粉50克bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 U9 b" i* x' P) W: S7 C  x) P
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調味料:鹽少許、細砂糖1/4茶匙、白胡椒粉適量bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) ^. r4 W8 N. B. L# I
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做法:
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1.雞蛋打成蛋液。將鹽、細砂糖以及白胡椒粉攪拌均勻備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. N2 k  }9 e- W; T

; P: x# f* ]' j5 h* z/ r7 Y1 _www.ds-hk.net2.豬里肌從中間橫剖到底，但不要切斷。
& N9 o+ R" I' N! ^8 Q  (豬里肌先用料理槌打過一遍，將豬肉纖維打散，但不可太用力。)
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3.豬里肌攤開均勻撒上步驟1調好的佐料，再鋪起士片及培根。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區' w4 m0 `0 Y( n  n+ U0 z8 i
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4.肉片對摺包起，依序均勻沾上低筋麵粉、蛋液以及麵包粉，再稍微用手壓緊。  f: S! ]9 v0 R5 N

' Z( S( S2 f* i7 V☆夜玥論壇ק5.熱油鍋約攝氏120度，轉中火，放入豬排炸約3分鐘，直到表面呈金黃色即可。