[中菜] 藍帶豬排

(1人份)www.ds-hk.net, y4 D4 y5 Q: ~3 w5 t
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( w) {3 Y1 \3 M$ i4 X. F: P" F
食材:豬里肌1片、培根1片、起士片1片、雞蛋1個、低筋麵粉30克、麵包粉50克www.ds-hk.net: ?& {4 q6 P( F% m$ b8 u

6 P# u! G+ \2 g, Q" K3 v* S最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區調味料:鹽少許、細砂糖1/4茶匙、白胡椒粉適量bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 v0 x% W) z* i# A2 s
9 v& V" y* ]. U8 a0 P3 A* b3 Y
做法:
* m1 I1 E/ g! N# A☆夜玥論壇ק
9 n1 `  R- ~+ n* W5 Z1.雞蛋打成蛋液。將鹽、細砂糖以及白胡椒粉攪拌均勻備用。
9 u0 W4 z; D' b6 {' O最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區☆夜玥論壇ק, g! L6 R' @0 `) G
2.豬里肌從中間橫剖到底，但不要切斷。
; j7 Q& B  L' e  d- ^www.ds-hk.net  (豬里肌先用料理槌打過一遍，將豬肉纖維打散，但不可太用力。)
- `( z* F- [: U9 C6 jbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區) U( B2 k( @# @6 d8 p) s5 C6 p5 P/ o4 J
3.豬里肌攤開均勻撒上步驟1調好的佐料，再鋪起士片及培根。* p4 `4 \; I2 Y" @; M
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 p9 A% [) G: U
4.肉片對摺包起，依序均勻沾上低筋麵粉、蛋液以及麵包粉，再稍微用手壓緊。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區0 u- Q) g9 Q: _
☆夜玥論壇ק/ C+ Z& X; G; K0 r9 n/ \7 S
5.熱油鍋約攝氏120度，轉中火，放入豬排炸約3分鐘，直到表面呈金黃色即可。