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[中菜] 納豆酪梨養生豆腐

okra

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1# 大 中 小 發表於 2012-5-28 14:52  只看該作者

納豆酪梨養生豆腐

本文來自：☆夜玥論壇ק★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處！ 發貼者：okra 您是第811個瀏覽者
(1人份)☆夜玥論壇ק, N9 M2 g5 H' S
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食材:芙蓉豆腐1塊、日本納豆10克、酪梨丁5克、海苔絲適量www.ds-hk.net! g/ I" K4 b/ @3 i6 \7 Z6 }

: {. V$ l/ A* v, _☆夜玥論壇ק做法:
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2.最後把拌好的納豆酪梨放在芙蓉豆腐上，並以海苔絲裝飾即可。
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3.食用時，再把豆腐和納豆酪梨完全攪拌即可。

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okra

中級天使

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2# 大 中 小 發表於 2012-5-28 14:53  只看該作者
這個可以微波，也可以冷食冷食口感較佳。www.ds-hk.net7 X. t' S( `5 l

4 B+ ?. k# O2 J( _納豆可以換成優格(換優格的話就冷食比較好吃。)www.ds-hk.net0 s* I* N4 o& o1 m4 S) Q

& C" t* ^( v, u1 V2 @5 E  f1 Dwww.ds-hk.net水果也可以換成自己喜愛的水果種類。

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dreamgrace

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3# 大 中 小 發表於 2012-5-30 16:19  只看該作者
冷吃比較美味吧
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