發新話題
打印

[中菜] 燴什錦海鮮

燴什錦海鮮

本文來自:☆夜玥論壇×§http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處! 發貼者:okra 您是第666個瀏覽者
(3~4人份)
" S: g4 Q  q+ I9 o! c1 cbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
* N! y; |! o5 U6 ~www.ds-hk.net食材:海參2條、蝦仁150克、花枝300克、西洋芹300克、薑片5片、太白粉1大匙、蔥段少許、蒜末少許
4 K6 R/ F- R- [1 x6 F; {3 T6 F☆夜玥論壇×§
+ W. `- _2 @0 M. xbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源調味料:米酒少許胡椒粉少許香油少許鹽少許
0 Y6 \/ H' P- b( r# D- s1 R( @www.ds-hk.net
- ?+ C; K" s/ U' Lbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源做法:
! D. A9 x, ^5 [8 I3 ~5 s最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區☆夜玥論壇×§; W$ `1 p( }4 j' C3 \1 V
1.海參洗淨後對半切開,每長條切成3小段。(海參不可切太小段,不然燙後肉會縮。)
% V7 ]% C* j- ?: z# G% T; D# ^bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
5 ~7 J0 l0 s6 u; |4 `5 m8 i5 a: G8 I2.準備一鍋冷水,開中火把薑片、蔥段、米酒倒入鍋,再加入海參,開中火煮去除海參腥味,水滾後撈起備用。
' e  n  j& s5 \$ R: `  }最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區; W( j5 D& Y/ Y; t3 l
3.花枝洗淨背面畫十字刀刻花,也放入滾水裡過一下水。
* z# ~) L' I, ~& F; ?www.ds-hk.net+ {' ~+ @7 f3 p' \9 r7 J$ `
4.西洋芹洗淨刨除外皮後切段,蝦仁洗淨後剖開背部,挑除腸泥。☆夜玥論壇×§; i# h1 W$ {1 r) q5 x& V( b) q6 D

) R# q) {3 N1 r* V/ v最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區5.起油鍋,先加入薑片、蒜末下鍋爆香,再依序加入蝦仁、西洋芹、海參中火拌炒,撒點米酒、香油。☆夜玥論壇×§  r' z( z4 a9 T7 r

8 S7 E8 U9 r3 j! H. L8 `& w; Hwww.ds-hk.net6.起鍋前,再用太白粉加水勾點芡,加花枝、鹽、胡椒粉再翻炒一下就完成了。

TOP

發新話題

當前時區 GMT+8, 現在時間是 2026-1-25 22:20

Powered by Discuz! 6.0.0Licensed © 2001-2014 Comsenz Inc.
頁面執行時間 0.033194 秒, 數據庫查詢 10 次, Gzip 啟用
清除 Cookies - 聯繫我們 - ☆夜玥論壇×§ - Archiver - WAP
論壇聲明
本站提供網上自由討論之用,所有個人言論並不代表本站立場,並與本站無關,本站不會對其內容負上任何責任。
假若內容有涉及侵權,請立即聯絡我們,我們將立刻從網站上刪除,並向所有持版權者致最深切的歉意。