[西菜] 味噌烤牛排

材料：
6 {3 E' c- f% j- R: B8 J3 e2 O, ?www.ds-hk.net牛排1片（約160公克）www.ds-hk.net; L  U: [% ~6 \9 x* r
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) E" ?5 G- b$ ]1 c☆夜玥論壇ק調味料：☆夜玥論壇ק# J4 H  O" K1 r7 a! y! g6 I) B
醬油膏1大匙最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區5 `1 [# C9 N. ^! F
白味噌1大匙( Z3 N+ a# B, g+ L
水適量
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白胡椒粉少許7 @" V, R' t( D& I# V0 W
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作法：最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區9 f. i" N9 x2 _# b' v4 J$ q  B
1.牛排洗淨用餐巾紙拭乾水分；玉米筍去蒂與青花菜洗淨，一起放入滾水中汆燙過水，備用。www.ds-hk.net4 j( [, T6 m% U8 |  y/ D
2.將所有的調味料混合攪拌均勻成醬汁備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% z) L0 Z9 d8 u5 w: Y, F
3.將攪拌好的醬汁均勻的塗抹在牛排上，再將牛排放入已預熱的烤箱中，以200℃烤約15分鐘。
8 k* M+ O2 _2 I& ?( [4 L: ?www.ds-hk.net4.取出烤好的牛排盛盤，再放入玉米筍與青花菜當配菜即可。