[中菜] 西湖牛肉羹

烹飪時間：11-15分鐘☆夜玥論壇ק, t- n* Q2 \! J2 r5 {! D( E
份量：約 2人份
; M. a% W# U# C# y0 Uwww.ds-hk.net主要食材：牛肉bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) h' |# Z1 v6 w, K
種類：鍋物／湯品
9 F7 i5 m- ]6 wwww.ds-hk.net烹調方式：煮／燉
) D# B7 X0 u( n9 }* {最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區使用時機：家常
# u6 Q/ d0 R: K; e8 s4 u☆夜玥論壇ק菜系：中華料理
% E* \5 ~5 ]" j# R! Q$ I* r☆夜玥論壇ק: }) J& C3 K* i: ]3 Z- W8 H
材料：
0 [: Y9 N. T8 J" l6 f' A6 Q+ Swww.ds-hk.net牛絞肉100公克; @  ^& Q+ z* J' r6 \; k
嫩豆腐50公克
6 \# H% d- H- J; O, X* a% ybl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源芥藍菜梗10公克5 G' W: w, C0 R% b: Z' m  ]7 Z* }
金針菇20公克
7 r! Y0 @# t) b  n) i$ O1 swww.ds-hk.net柳松菇20公克
$ U/ T* f  y6 |" e竹筍20公克: D) W. [5 ^) k" m9 M
太白粉水少許
  v, [) X% w- L; [7 \/ V最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區蛋白1顆☆夜玥論壇ק- {7 Y2 r/ b  I0 V) u7 q. w# N
水600㏄bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 |: i) Z2 @- O  c( h7 \
醬油1大匙www.ds-hk.net1 E3 z, |! [7 x2 X1 b$ K! a2 b! Z
糖1小匙7 ]0 u1 C0 B3 M
白胡椒粉少許
1 A8 N6 u( \) {' ~- ^* k' gbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% d( \# V5 F( a( ~3 V
作法：
( G+ O; f/ H. @' G4 |! r, }8 v1.        牛絞肉放入沸水中汆燙至變色，取出瀝乾水份；嫩豆腐、芥藍菜梗、金針菇、柳松菇、竹筍皆切丁，備用。
; D' Y) E, n! y& g% _, G. Gbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2.        將水燒開放入牛絞肉、嫩豆腐丁、芥藍菜梗丁、金針菇丁、柳松菇丁、竹筍丁及所有調味料煮沸。www.ds-hk.net/ D1 K8 z4 u- E, O9 B! B. _
3.        加入太白粉水勾芡，再加入打勻的蛋白拌勻即可。