[中菜] 黃埔老燒蛋

烹飪時間：6-10分鐘1 K" V1 ?, [8 \5 _( g- B% ^
份量：約2~3人份www.ds-hk.net! A" a! t- |/ z: A* ]1 s
主要食材：牛肉
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烹調方式：炒
) s/ L& m# l# ]: ]* m3 Vwww.ds-hk.net使用時機：家常bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ B% d! Z' G' @- R  h  ?, N& v
菜系：中華料理www.ds-hk.net) z8 b& C0 p0 c) E+ B2 t
☆夜玥論壇ק) x+ E+ B4 `' s6 i7 I; q6 F
材料：
, P  _0 a. g8 ~( T6 x最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區牛肉200公克☆夜玥論壇ק* c8 L' J( X+ Y% F9 N: |
蕃薯200公克www.ds-hk.net4 v) H: }7 z( q
桂圓肉30公克bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 X! y( j9 t4 o" D
辣椒片15公克
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醬油1茶匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- v0 I3 y4 e& X7 `1 ]. I
太白粉1/2茶匙www.ds-hk.net- h2 E) Q" @& i- l. y/ y
蛋白        1茶匙
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米酒1茶匙
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作法：
8 h. @7 d3 h: H1.牛肉切丁，用調味料A抓勻備用。
8 U& K6 l' R5 ?/ j! p2.桂圓肉加入約50㏄水泡軟，將水瀝除後與調味料B拌勻成兌汁備用。
. i3 `2 V* d2 w# `* ~# m# V1 |www.ds-hk.net3.熱鍋，倒入少許油，將牛肉下鍋炒至表面變白後加入薑末、桂圓肉下鍋略炒勻。
% }% `8 D4 z4 E# ?: B8 f最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區4.將兌汁一面倒入一面翻炒均勻即可。