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[中菜] 嫩煎洋蔥牛肉卷

嫩煎洋蔥牛肉卷

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烹飪時間:6-10分鐘
; n3 \! b  \: C8 m% ?9 B5 ^4 K最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區份量:約3人份☆夜玥論壇×§( F9 p  w& x) v5 J% S! E
主要食材:牛肉, 蔬菜
! \- V9 C" T  a5 J' v3 ?最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區種類:配菜
- N) w5 ^0 ~) |. M5 s/ w最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區烹調方式:煎bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 n2 J" u4 Z# U+ ~% ^' k& D/ e  j
使用時機:家常7 ]4 _3 A! t0 X
菜系:中華料理' Q$ y1 B: H# U3 V( F

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小豆苗適量 最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區2 k3 _4 E5 g1 g3 Q
薄鹽醬油1小匙5 {- F& c8 w4 e, l# W
七味辣椒粉1小匙最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區& F! l, L$ d& i* K

. y4 c! j0 N! Y; y0 X最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區作法:
1 X! c! I8 r6 t最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區1.洋蔥切粗絲,用牛肉片捲起來成牛肉捲備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, |5 R5 Q% B# i) y
2.熱鍋,倒入適量的油,放入牛肉捲煎至上色,加入所有調味料煎入味。最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區" Y2 \9 y$ p# x7 s3 E& ?  ^
3.將小豆苗鋪在盤上,放上作法2的牛肉捲即可。
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