梅子燉牛肉〔已檢〕
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烹飪時間:11-15分鐘
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主要食材:牛肉
) E0 b, U# o9 H' p n☆夜玥論壇×§種類:配菜/ R) ^& v1 \5 k6 d- q" E' z
烹調方式:煮/燉☆夜玥論壇×§6 M$ R6 n9 G- ?, l9 N
使用時機:家常
( W4 @4 |2 R5 Q* u0 q, t☆夜玥論壇×§菜系:和風料理
' Q% N' i3 t" f6 u☆夜玥論壇×§最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區, w; ~5 A. \$ L# j8 k# W2 `. S
材料:☆夜玥論壇×§$ o, N2 I& X% ~
牛肉片150公克
; `) ?" m' n, |0 D最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區蔥絲10公克
! E+ i+ w4 K. e) u* Y3 Y# \最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區薑絲20公克bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. V, m. Y/ c6 r' u+ C
白蘿蔔絲80公克; p' T) ~1 ^$ I: q
洋蔥絲50公克bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ E8 F' S, D- E* C
料亭和露60㏄
* U0 b/ i" |/ y, I* L" d☆夜玥論壇×§清酒200㏄bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 w d" h R. a% d$ c @; j
. g& l) h- w6 G2 f4 hwww.ds-hk.net作法:
/ U& K9 q! v" a, ?1 R8 H/ b+ Z* d☆夜玥論壇×§1.熱鍋,倒入1大匙沙拉油,先以小火爆香蔥絲及薑絲。+ o& s& v1 I5 w1 M
2.於作法1的鍋中放入白蘿蔔絲、洋蔥絲及所有調味料後煮開,轉小火煮約2分鐘後將牛肉片下鍋,續以小火煮約1分鐘後即可起鍋。
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[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-9-28 20:35 編輯 ]
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