[中菜] 彩椒碎米雞

材料：
! R" t8 I* [; T' }2 M雞胸肉200公克
- G+ @3 m# R# w* G( C: z* _7 o) L☆夜玥論壇ק紅黃椒各50公克 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區- R9 P' M5 \& l8 a4 M1 N& V+ q
青椒50公克
! @: Z, s' W' S$ N+ f0 gbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源蒜末5公克
5 \' @9 n: i1 P7 {  ?bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源市售鍋巴50公克
# X6 C5 ~! \; r& Q5 Rbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3 Z% `' [* ^( B6 M( J7 w
調味料：! Z( B3 g0 S$ q7 @* h
料亭和露(昆布香菇)2大匙
" q5 o* e2 f. _* H5 f水1/2大匙
# M2 |) G+ N5 J& Hbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源胡椒粉少許
7 ^# r  |/ |5 K! u; Y0 Y1 |& abl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區+ e& a6 Q4 t- b# L8 J9 I" J
作法：☆夜玥論壇ק: ]- k' X- L8 h) ]) T( H/ S$ z2 {
1.雞胸肉切丁狀，放入油鍋中稍微過油；鍋巴放入油鍋中炸酥，備用。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區9 j* b, T! r- T
2.青椒、紅黃椒皆切菱形狀後，放入沸水中汆燙後取出備用。. n2 T5 o- C/ v6 i; G* B! h
3.熱鍋，放入蒜末爆香後，加入所有調味料炒勻，再加入其餘材料(鍋巴除外)，以大火炒勻後盛盤。
. v9 X+ z, v6 m8 m+ {4.將鍋巴撒在雞丁上拌勻即可。
7 Y+ |3 l) w  [- ?最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區註：鍋巴可先敲成小塊後再炸，能炸得更快更漂亮。