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[中菜] 金瓜肉卷燒〔已檢〕

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1^# 大中小發表於 2012-6-8 10:50 只看該作者

金瓜肉卷燒〔已檢〕

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材料：www.ds-hk.net6 }1 H( E4 X* H# z+ C. }
南瓜200公克
薄豬肉片80公克8 l( P8 O. X" }6 q
秋葵2支
太白粉適量" {. X0 t' Q8 {0 `, @
熟白芝麻適量最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區4 r( X6 b3 M/ t- n0 X, M$ p* e
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調味料：8 z9 W9 ^0 ~8 a! u8 ^
料亭和露（鰹魚風味）２大匙☆夜玥論壇×§( T6 I1 f" ]' X0 G( Q6 a6 D

作法：
1.南瓜去皮切四方塊後汆燙至稍軟，取出瀝乾；秋葵汆燙至熟，泡水冷卻後瀝乾，備用。
2.豬薄肉片攤開撒上薄薄一層太白粉，放上南瓜塊捲起成肉卷。
3.熱鍋，倒入適量的油，放入南瓜肉卷煎至上色，淋入調味料炒至入味，取出盛盤加上作法１的秋葵及熟白芝麻裝飾即可。

[ 本帖最後由十小海乂於 2012-11-11 23:04 編輯 ]

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2^# 大中小發表於 2012-6-8 23:20 只看該作者

喔喔
所以是用肉片包南瓜就是了
南瓜是甜的
所以味道是甜中帶鹹就是，好像不錯
有點日式+中式的口味

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高級天使

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3^# 大中小發表於 2012-6-9 10:22 只看該作者

回應沈默第 2 篇文章

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是的
而且有裡面綿密外面煎過所以脆脆的口感喔

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dreamgrace

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4^# 大中小發表於 2012-6-10 00:27 只看該作者

看上去就是很美味的樣子www.ds-hk.net5 n2 H' W8 y; ^4 p" O0 n, _4 g
平時比較常吃的是肥牛金菇卷
超好吃

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5^# 大中小發表於 2012-6-10 13:38 只看該作者

回應 dreamgrace 第 4 篇文章

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還有像是洋蔥培根卷
蘆筍醃豬肉卷bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ Y; _0 L% l9 J# q
起司牛肉卷杏鮑菇bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- T- |6 c$ _. w- a6 P' o
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只要搭配的好都很好吃呢

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